dinner

Poulet au riz

Name: Poulet au riz
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Ingredients: 300 g poitrine de poulet; 180 g riz; 30 g huile d'olive; 200 g brocoli

Un plat savoureux de poulet rôti accompagné de riz et de légumes.

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Prep 15mCook 30mTotal 45m

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Poulet au riz is a dinner recipe ready in about 45 minutes. Each serving has approximately 917 kcal, 80g protein, 81g carbs, 31g fat.

Instructions

Préchauffez le four à 200°C.
Assaisonnez la poitrine de poulet avec des épices et un peu d'huile d'olive.
Faites cuire le riz selon les instructions sur l'emballage.
Dans une casserole, faites cuire le brocoli à la vapeur pendant 5-7 minutes.
Servez le poulet avec le riz et le brocoli.

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