dinner

Печена сьомга з коричневим рисом

Name: Печена сьомга з коричневим рисом
Prep time: 10 min
Cook time: 18 min
Total time: 28 min
Ingredients: 170 g сьомга, атлантична, вареня; 200 g рис, коричневий, варений; 120 g броколі, сирий; 12 g оливкова олія

Ніжна печена сьомга з коричневим рисом та броколі, приправлена оливковою олією

No ratings yet

Prep 10mCook 18mTotal 28m

Zaloguj się, aby zapisać ten przepis

Печена сьомга з коричневим рисом is a dinner recipe ready in about 28 minutes. Each serving has approximately 710 kcal, 51g protein, 59g carbs, 28g fat.

Instructions

Розігрійте духовку до 200°C
Виложіть сьомгу на противень, покритий пергаментом
Змастіть сьомгу оливковою олією
Запікайте сьомгу 12-15 хвилин до готовності
Нарізати броколі на невеликі суцвіття
Варіть броколі 3-4 хвилини або готуйте на парі
Подавайте сьомгу з коричневим рисом та броколі

Opinie0 łącznie

Nie ma jeszcze recenzji — bądź pierwszy, który wypróbuje ten przepis.

Pokrewne przepisyZobacz wszystkie przepisy z kategorii dinner →

dinner

Печена сьомга з коричневим рисом

Тріска з картоплею та цукіні

Baked Salmon with Quinoa & Roasted Vegetables

Baked Cod with Quinoa and Roasted Vegetables

Мексиканські таляс з тилапією

Grilled salmon with sweet potato and roasted Brussels sprouts

Herb Turkey Meatballs with Sweet Potato and Green Beans