SILK Hazelnut Creamer

Informazioni Nutrizionali

Dimensioni della porzioneper 100g
Quantità per porzione
Calorie133
Valore percentuale quotidiano
  • Grasso Totale 6,67 g9%
  • Grassi saturi 0 g0%
  • Gras de transfection 0 g
  • Colesterolo 0 mg0%
  • Sodio 67 mg3%
  • Carboidrati totali 20 g7%
  • Fibre alimentaire 0 g0%
  • Zuccheri Totali 20 g
  • Proteine 0 g0%
  • Vitamina D
  • Calcio 0 mg0%
  • Ferro 0 mg0%
  • Potassio
Il % Valore Giornaliero (VD) indica quanto una sostanza nutritiva in una porzione di cibo contribuisce alla tua dieta quotidiana. Si utilizza un fabbisogno calorico di 2.000 calorie al giorno per consigli generali sulla nutrizione.
100g of SILK Hazelnut Creamer contains 133 kcal caloriegmaps to "calorie" in italian as singular form is used for ui labels., 0g proteine, and 200mg vitamina c per USDA FoodData Central.

Struttura calorica

Come sono distribuite le calorie tra i macronutrienti

140kcal
  • Proteine0%(0 kcal)
  • Carboidrati57%(80 kcal)
  • Grasso43%(60 kcal)

Densità nutritiva

7/ 100

Corrisponde a ≥10% del valore giornaliero per 1 di 11 nutrienti

Densità nutritiva bassa

Utilizza SILK Hazelnut Creamer nel tuo prossimo piano alimentare

Melio può creare una settimana completa di pasti intorno a SILK Hazelnut Creamer (o qualsiasi alimento nel nostro database), adattata ai tuoi obiettivi macro e alle tue preferenze alimentari.

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  • SILK Hazelnut Creamer contient plus de vitamina c par 100 g que a raw orange — 200 mg contre 53 mg.

Analisi completa dei nutrienti

per 100g
Macro nutrienti
Macro nutrienti
NutrienteQuantità% DV
CaloriegMaps to "Calorie" in Italian as singular form is used for UI labels.

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Anche noto come: Calories, kcal

133 kcal7%
Proteine

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

0 g0%
Carboidrati

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Anche noto come: Carbohydrates

20 g7%
Grasso totale

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Anche noto come: Total Lipid, Fat

6,67 g9%
Fibre

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

Anche noto come: Dietary Fiber

0 g0%
Zuccheri

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

Anche noto come: Total Sugars

20 g
Minerali
Minerali
NutrienteQuantità% DV
Sodio

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Anche noto come: Salt (as Na)

67 mg3%
Calcio

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

0 mg0%
Ferro

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

0 mg0%
Dettagli grassi
Dettagli grassi
NutrienteQuantità% DV
Grasso saturato

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

Anche noto come: Saturated Fatty Acids, SFA

0 g0%
Grassi trans

Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk.

Anche noto come: Trans Fatty Acids

0 g
Colesterolo

Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people.

0 mg0%
Vitamine
Vitamine
NutrienteQuantità% DV
Vitamina C

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

Anche noto come: Ascorbic Acid

200 mg222%
Altro
Altro
NutrienteQuantità% DV
Acqua

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

72,95 g

Dimensioni delle porzioni della casa

g
tbsp
15 g

Domande frequenti su SILK Hazelnut Creamer

Quanti calorie ci sono in SILK Hazelnut Creamer?

SILK Hazelnut Creamer contiene 133 kcal per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.

Quanto sodio c'è in SILK Hazelnut Creamer?

SILK Hazelnut Creamer contiene 67 mg di sodio e 0 mg di colesterolo per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.

Quali sono i macronutrienti in SILK Hazelnut Creamer?

Per 100 grammi, SILK Hazelnut Creamer contiene 0 g di proteine, 20 g di carboidrati e 6.67 g di grassi totali.

SILK Hazelnut Creamer è adatto alla dieta keto o a basso contenuto di carboidrati?

SILK Hazelnut Creamer contiene 20 g di carboidrati per 100 g — di norma non è un alimento base per la dieta keto o a basso contenuto di carboidrati.

Dove viene dal dato nutrizionale di SILK Hazelnut Creamer?

I dati nutrizionali per SILK Hazelnut Creamer sono tratti da USDA FoodData Central (FDC ID 173782). Esplora il record sottostante al link https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173782/nutrients.

Compatibilità della dieta

  • Sodio bassoUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
  • Alto alto di vitamina CDelivers at least 20% of the Daily Value for vitamin C per 100 g — an antioxidant that also aids iron absorption.
  • Senza colesteroloContains no measurable cholesterol per 100 g; fits heart-health eating patterns that cap dietary cholesterol.
  • VeganContains no animal-derived ingredients per USDA categorization and is compatible with a fully plant-based diet.
  • VegetarianoFits a lacto-ovo vegetarian pattern: plant foods plus dairy and eggs. Excludes meat, poultry, and seafood.
  • Senza glutineFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Cibi che si associano bene con SILK Hazelnut Creamer

Ingredienti complementari da categorie USDA correlate — punti di partenza utili per pianificare un pasto intorno a SILK Hazelnut Creamer.

3 idee di pranzo che utilizzano SILK Hazelnut Creamer

Modelli di avvio adatti al profilo nutrienti di SILK Hazelnut Creamer. Apri il generatore di piani alimentari per trasformare qualsiasi uno di questi in una ricetta completa con la lista della spesa.

  • Colazione

    Plant-based breakfast with sILK Hazelnut Creamer

    A warm bowl of oats with sILK Hazelnut Creamer, a spoon of almond butter, and seasonal fruit — entirely plant-based and ready in under ten minutes.

  • Pranzo

    Plant-based lunch with sILK Hazelnut Creamer

    A warm grain bowl with sILK Hazelnut Creamer, chickpeas, seasonal greens, and lemon-tahini dressing — filling, colourful, and entirely plant-based.

  • Cena

    Low-sodium dinner with sILK Hazelnut Creamer

    Roast sILK Hazelnut Creamer with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.

Da dove proviene questo dato?

Valori nutritivi sono tratti dal database USDA FoodData Central — la riferimento autoritativo del Dipartimento della Agricoltura degli Stati Uniti per la composizione alimentare. I valori sono mediati su più campioni per fornirti una lettura rappresentativa ogni 100 grammi di parte commestibile.

Dati ottenuti da USDA FoodData Central (FDC ID: 173782), consultati il 2019-04-01.

Pubblicato: 2019-04-01

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