Naked Juice Fruit Juice Smoothie

Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO

Informazioni Nutrizionali

Dimensioni della porzioneper 100g
Quantità per porzione
Calorie63
Valore percentuale quotidiano
  • Grasso Totale 0 g0%
  • Grassi saturi 0 g0%
  • Gras de transfection 0 g
  • Colesterolo 0 mg0%
  • Sodio 4 mg0%
  • Carboidrati totali 15 g5%
  • Fibre alimentaire 0 g0%
  • Zuccheri Totali 12,5 g
  • Proteine 0,42 g1%
  • Vitamina D
  • Calcio 8 mg1%
  • Ferro 0,15 mg1%
  • Potassio 142 mg3%
Il % Valore Giornaliero (VD) indica quanto una sostanza nutritiva in una porzione di cibo contribuisce alla tua dieta quotidiana. Si utilizza un fabbisogno calorico di 2.000 calorie al giorno per consigli generali sulla nutrizione.
100g of Fruit juice smoothie, NAKED JUICE contains 63 kcal caloriegmaps to "calorie" in italian as singular form is used for ui labels., 0,42g proteine, and 2,5mg vitamina c per USDA FoodData Central.

Struttura calorica

Come sono distribuite le calorie tra i macronutrienti

62kcal
  • Proteine3%(2 kcal)
  • Carboidrati97%(60 kcal)
  • Grasso0%(0 kcal)

Densità nutritiva

0/ 100

Corrisponde a ≥10% del valore giornaliero per 0 di 12 nutrienti

Densità nutritiva bassa

Utilizza Naked Juice Fruit Juice Smoothie nel tuo prossimo piano alimentare

Melio può creare una settimana completa di pasti intorno a Naked Juice Fruit Juice Smoothie (o qualsiasi alimento nel nostro database), adattata ai tuoi obiettivi macro e alle tue preferenze alimentari.

Crea un piano alimentare
Rapporto Potassio : Sodio35.5 : 1
favorevole
  • Naked Juice Fruit Juice Smoothie ha un rapporto potassio-sodio di 35.5:1, che è considerato favorevole per il supporto della pressione sanguinea.

Analisi completa dei nutrienti

per 100g
Macro nutrienti
Macro nutrienti
NutrienteQuantità% DV
CaloriegMaps to "Calorie" in Italian as singular form is used for UI labels.

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Anche noto come: Calories, kcal

63 kcal3%
Proteine

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

0,42 g1%
Carboidrati

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Anche noto come: Carbohydrates

15 g5%
Grasso totale

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Anche noto come: Total Lipid, Fat

0 g0%
Fibre

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

Anche noto come: Dietary Fiber

0 g0%
Zuccheri

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

Anche noto come: Total Sugars

12,5 g
Minerali
Minerali
NutrienteQuantità% DV
Sodio

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Anche noto come: Salt (as Na)

4 mg0%
Potassio

Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure.

142 mg3%
Calcio

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

8 mg1%
Ferro

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

0,15 mg1%
Dettagli grassi
Dettagli grassi
NutrienteQuantità% DV
Grasso saturato

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

Anche noto come: Saturated Fatty Acids, SFA

0 g0%
Grassi trans

Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk.

Anche noto come: Trans Fatty Acids

0 g
Colesterolo

Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people.

0 mg0%
Vitamine
Vitamine
NutrienteQuantità% DV
Vitamina C

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

Anche noto come: Ascorbic Acid

2,5 mg3%
Altro
Altro
NutrienteQuantità% DV
Acqua

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

83,46 g

Confrontare 4 varianti USDA

Varianti di Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO catalogati nel centro dati USDA FoodData Central, con calorie e macro per 100 g.
VarianteFDC IDCalorieProteine (g)Glucidi (g)Grasso (g)
Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGOattuale167795630,4150
Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, GREEN MACHINE167796530,612,50,3
Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, BLUE MACHINE168206710,416,70
Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, strawberry banana168214500,511,70,3

Dimensioni delle porzioni della casa

g
8 fl oz
240 g

Domande frequenti su Naked Juice Fruit Juice Smoothie

Quanti calorie ci sono in Naked Juice Fruit Juice Smoothie?

Naked Juice Fruit Juice Smoothie contiene 63 kcal per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.

Quanto sodio c'è in Naked Juice Fruit Juice Smoothie?

Naked Juice Fruit Juice Smoothie contiene 4 mg di sodio e 0 mg di colesterolo per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.

Quali sono i macronutrienti in Naked Juice Fruit Juice Smoothie?

Per 100 grammi, Naked Juice Fruit Juice Smoothie contiene 0.42 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0 g di grassi totali.

Naked Juice Fruit Juice Smoothie è adatto alla dieta keto o a basso contenuto di carboidrati?

Naked Juice Fruit Juice Smoothie contiene 15 g di carboidrati per 100 g — di norma non è un alimento base per la dieta keto o a basso contenuto di carboidrati.

Dove viene dal dato nutrizionale di Naked Juice Fruit Juice Smoothie?

I dati nutrizionali per Naked Juice Fruit Juice Smoothie sono tratti da USDA FoodData Central (FDC ID 167795). Esplora il record sottostante al link https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167795/nutrients.

Compatibilità della dieta

  • Caloriezza bassaFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
  • Sodio bassoUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
  • Basso grassoUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
  • Senza colesteroloContains no measurable cholesterol per 100 g; fits heart-health eating patterns that cap dietary cholesterol.
  • VeganContains no animal-derived ingredients per USDA categorization and is compatible with a fully plant-based diet.
  • VegetarianoFits a lacto-ovo vegetarian pattern: plant foods plus dairy and eggs. Excludes meat, poultry, and seafood.
  • Paleo-compatibileFalls within whole-food paleo guidelines: no grains, legumes, dairy, or refined additives in the USDA category.
  • Senza glutineFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Cibi che si associano bene con Naked Juice Fruit Juice Smoothie

Ingredienti complementari da categorie USDA correlate — punti di partenza utili per pianificare un pasto intorno a Naked Juice Fruit Juice Smoothie.

3 idee di pranzo che utilizzano Naked Juice Fruit Juice Smoothie

Modelli di avvio adatti al profilo nutrienti di Naked Juice Fruit Juice Smoothie. Apri il generatore di piani alimentari per trasformare qualsiasi uno di questi in una ricetta completa con la lista della spesa.

  • Colazione

    Plant-based breakfast with naked Juice Fruit Juice Smoothie

    A warm bowl of oats with naked Juice Fruit Juice Smoothie, a spoon of almond butter, and seasonal fruit — entirely plant-based and ready in under ten minutes.

  • Pranzo

    Plant-based lunch with naked Juice Fruit Juice Smoothie

    A warm grain bowl with naked Juice Fruit Juice Smoothie, chickpeas, seasonal greens, and lemon-tahini dressing — filling, colourful, and entirely plant-based.

  • Cena

    Low-sodium dinner with naked Juice Fruit Juice Smoothie

    Roast naked Juice Fruit Juice Smoothie with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.

Da dove proviene questo dato?

Valori nutritivi sono tratti dal database USDA FoodData Central — la riferimento autoritativo del Dipartimento della Agricoltura degli Stati Uniti per la composizione alimentare. I valori sono mediati su più campioni per fornirti una lettura rappresentativa ogni 100 grammi di parte commestibile.

Dati ottenuti da USDA FoodData Central (FDC ID: 167795), consultati il 2019-04-01.

Pubblicato: 2019-04-01

Altri alimenti in Frutta e Succhi di Frutta

Utilizza Naked Juice Fruit Juice Smoothie nel tuo prossimo piano alimentare

Melio può creare una settimana completa di pasti intorno a Naked Juice Fruit Juice Smoothie (o qualsiasi alimento nel nostro database), adattata ai tuoi obiettivi macro e alle tue preferenze alimentari.

Crea un piano alimentare
Naked Juice Fruit Juice Smoothie: Dati Nutrizionali USDA + Ricette dei Pasti | Melio