Dessert Babyfood
Babyfood, dessert, dutch apple, junior
Інформація про поживну цінність
- Загальний жир 0,16 g0%
- Насичені жири 0,03 g0%
- Трансжири —
- Холестерин 0 mg0%
- Натрій 3 mg0%
- Загальна кількість вуглеводів 19,18 g7%
- Клітковина 1,4 g5%
- Загальні цукри 17,89 g
- Білки 0,2 g0%
- Вітамін D 0 µg0%
- Кальцій 3 mg0%
- Залізо 0,11 mg1%
- Калій 67 mg1%
100g of Babyfood, dessert contains 79 kcal кілокалорії, 0,2g білки, and 18mg вітамін с per USDA FoodData Central.
Calorie breakdown
How calories are distributed across macronutrients
- Protein1%(1 kcal)
- Carbs97%(77 kcal)
- Fat2%(1 kcal)
Nutrient density
Meets ≥10% Daily Value for 1 of 30 nutrients
Low nutrient densityВикористовуйте Dessert Babyfood у вашому наступному плані харчування
Мео може створити повний тиждень страв навколо Dessert Babyfood (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.
Створити план харчування- Dessert Babyfood має співвідношення калію до натрію 22.3:1, що вважається вигідний для підтримки кров'яного тиску.
Повний розклад поживних речовин
per 100gМакронутрієнти▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Calories Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Також відомі як: Calories, kcal | 79 kcal | 4% |
| Protein Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 0,2 g | 0% |
| Carbohydrates Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Також відомі як: Carbohydrates | 19,18 g | 7% |
| Total fat Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Також відомі як: Total Lipid, Fat | 0,16 g | 0% |
| Fiber Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Також відомі як: Dietary Fiber | 1,4 g | 5% |
| Sugars Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Також відомі як: Total Sugars | 17,89 g | — |
Мінеральні речовини▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Sodium Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Також відомі як: Salt (as Na) | 3 mg | 0% |
| Potassium Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 67 mg | 1% |
| Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 3 mg | 0% |
| Magnesium Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 4 mg | 1% |
| Phosphorus Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 7 mg | 1% |
| Iron Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,11 mg | 1% |
| Zinc Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 0,03 mg | 0% |
| Copper Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,03 mg | 3% |
| Manganese Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense. | 0,02 mg | 1% |
| Selenium Trace mineral that supports thyroid function and antioxidant systems via selenoproteins. | 0,2 µg | 0% |
Деталі жирів▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Saturated fat Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Також відомі як: Saturated Fatty Acids, SFA | 0,03 g | 0% |
| Monounsaturated fat Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits. Також відомі як: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA | 0,01 g | — |
| Polyunsaturated fat Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids. Також відомі як: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA | 0,05 g | — |
| Cholesterol Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 0 mg | 0% |
| EPA (Omega-3) Eicosapentaenoic acid, a long-chain omega-3 fatty acid found in fatty fish; supports cardiovascular and inflammatory balance. Також відомі як: Eicosapentaenoic Acid | 0 g | — |
| DHA (Omega-3) Docosahexaenoic acid, a long-chain omega-3 fatty acid concentrated in fish; important for brain and eye health. Також відомі як: Docosahexaenoic Acid | 0 g | — |
| DPA (Omega-3) Docosapentaenoic acid, an intermediate omega-3 fatty acid found alongside EPA and DHA in marine foods. Також відомі як: Docosapentaenoic Acid | 0 g | — |
Вітаміни▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Vitamin A Fat-soluble vitamin essential for vision, immune function, and cell growth. Measured as Retinol Activity Equivalents. Також відомі як: Retinol Activity Equivalents, RAE | 1 µg | 0% |
| Retinol Preformed vitamin A found in animal foods; the active form used directly by the body. | 0 µg | — |
| Vitamin C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Також відомі як: Ascorbic Acid | 18 mg | 20% |
| Vitamin D Fat-soluble vitamin that regulates calcium absorption and bone health. Also produced in the skin from sunlight. Також відомі як: Calciferol | 0 µg | 0% |
| Vitamin E Fat-soluble antioxidant that protects cell membranes from oxidative damage. Також відомі як: Alpha-Tocopherol, Tocopherol | 0,04 mg | 0% |
| Vitamin K Fat-soluble vitamin essential for blood clotting and bone metabolism. Також відомі як: Phylloquinone, Menaquinone | 0,5 µg | 0% |
| Thiamin (B1) B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function. Також відомі як: Vitamin B1, Thiamine | 0,01 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN. Також відомі як: Vitamin B2 | 0,01 mg | 1% |
| Niacin (B3) B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP. Також відомі як: Vitamin B3, Nicotinic Acid | 0,05 mg | 0% |
| Pantothenic acid (B5) B-vitamin required for the synthesis of coenzyme A and fatty-acid metabolism. Також відомі як: Vitamin B5 | 0,02 mg | 0% |
| Vitamin B6 B-vitamin involved in amino-acid metabolism, neurotransmitter synthesis, and hemoglobin formation. Також відомі як: Pyridoxine | 0,02 mg | 1% |
| Folate (B9) B-vitamin essential for DNA synthesis and cell division; particularly important in early pregnancy. Також відомі як: Vitamin B9, Folic Acid, Folacin | 0 µg | 0% |
| Vitamin B12 B-vitamin required for red blood cell formation and nervous-system health. Found almost exclusively in animal foods. Також відомі як: Cobalamin | 0 µg | 0% |
| Choline Essential nutrient used to make cell membranes and the neurotransmitter acetylcholine. | 2,5 mg | 0% |
Антиоксиданти та каротиноїди▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Beta-carotene Також відомі як: Beta-Carotene, Provitamin A | 8 µg | — |
| Alpha-carotene Також відомі як: Alpha-Carotene | 0 µg | — |
| Beta-cryptoxanthin Також відомі як: Beta-Cryptoxanthin | 6 µg | — |
| Lycopene | 0 µg | — |
| Lutein + zeaxanthin Також відомі як: Lutein + Zeaxanthin | 11 µg | — |
Амінокислоти▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Lysine | 0,01 g | — |
| Leucine | 0,01 g | — |
| Isoleucine | 0,01 g | — |
| Valine | 0,01 g | — |
| Threonine | 0,01 g | — |
| Methionine | 0 g | — |
| Phenylalanine | 0,01 g | — |
| Tryptophan | 0 g | — |
| Histidine | 0 g | — |
| Arginine | 0,01 g | — |
Інші▾
| Поживна речовина | Кількість | % ДП |
|---|---|---|
| Water Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 80,32 g | — |
| Caffeine Naturally occurring stimulant found in coffee, tea, cocoa, and some soft drinks. Acts on the central nervous system. | 0 mg | — |
| Theobromine | 0 mg | — |
| Alcohol | 0 g | — |
Fatty acid profile
Breakdown of fats per 100 grams
- Saturated33%(0,03 g)
- Monounsaturated8%(0,01 g)
- Polyunsaturated59%(0,05 g)
Household serving sizes
г- oz
- 28 г
- jar
- 170 г
Часто задані питання про Dessert Babyfood
Скільки калорій у Dessert Babyfood?
Dessert Babyfood містить 79 ккал на 100 грамів, дані взяті з USDA FoodData Central.
Скільки натрію містить Dessert Babyfood?
Dessert Babyfood містить 3 мг натрію та 0 мг холестерину на 100 грамів, згідно з USDA FoodData Central.
Що за макроси в Dessert Babyfood?
На 100 грамів, Dessert Babyfood містить 0.2 г білка, 19.18 г вуглеводів та 0.16 г загального жиру.
Чи підходить Dessert Babyfood для кето або низькокалорійної дієти?
Dessert Babyfood містить 19.2 г вуглеводів на 100 г — зазвичай не є основним продуктом для кетогенної або низьковуглеводної дієти.
Звідки беруться дані про поживність Dessert Babyfood?
Інформація про поживну цінність Dessert Babyfood отримана з бази даних USDA FoodData Central (ідентифікатор FDC 170977). Перегляньте основний запис за посиланням https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170977/nutrients.
Сумісність з дієтою
- НизькокалорійнийFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Малий вміст натріюUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- НизькокалорійнийUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Високий вміст вітаміну CDelivers at least 20% of the Daily Value for vitamin C per 100 g — an antioxidant that also aids iron absorption.
- БезглютеновийFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Продукти, які добре поєднуються з Dessert Babyfood
Доповнюючі інгредієнти з пов'язаних категорій USDA — корисні відправні точки при плануванні страви навколо Dessert Babyfood.
3 ідеї страв із Dessert Babyfood
Початкові шаблони, що відповідають профілю поживних речовин Dessert Babyfood. Відкрийте генератор планів харчування, щоб перетворити будь-який з них на повний рецепт із покупним списком.
- Сніданок
Easy morning meal with dessert Babyfood
Use dessert Babyfood alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Обід
Balanced lunch plate with dessert Babyfood
Build a plate around dessert Babyfood, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Обід
Low-sodium dinner with dessert Babyfood
Roast dessert Babyfood with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
Звідки беруться ці дані?
Значення поживних речовин отримані з бази даних USDA FoodData Central — авторитетного джерела складу продуктів харчування Міністерства сільського господарства США. Значення середні за кількома зразками, щоб надати вам репрезентативне значення на 100 грамів їстівної порції.
Дані отримані з USDA FoodData Central (ID FDC: 170977), доступні 2019-04-01.
Опубліковано: 2019-04-01
Більше продуктів у Дитяче харчування
Apple-banana Juice Babyfood
Babyfood, apple-banana juice
51 ккалProtein: 0,2гCarbohydrates: 12,3гTotal fat: 0,1гApple Yogurt Dessert Babyfood
Babyfood, apple yogurt dessert, strained
93 ккалProtein: 0,8гCarbohydrates: 19,5гTotal fat: 1,6гApples Babyfood
Babyfood, apples, dices, toddler
50 ккалProtein: 0,2гCarbohydrates: 11,6гTotal fat: 0,4гApples with Ham Babyfood
Babyfood, apples with ham, strained
62 ккалProtein: 2,6гCarbohydrates: 10,9гTotal fat: 0,9гBaby MUM MUM Rice Biscuits Babyfood
Babyfood, Baby MUM MUM Rice Biscuits
391 ккалProtein: 12,5гCarbohydrates: 83,2гTotal fat: 0,9гBaked Product Babyfood
Babyfood, baked product, finger snacks cereal fortified
421 ккалProtein: 6,4гCarbohydrates: 76,7гTotal fat: 9,9гBanana Apple Dessert Babyfood
Babyfood, banana apple dessert, strained
68 ккалProtein: 0,3гCarbohydrates: 16,3гTotal fat: 0,2гBanana Juice with Low Fat Yogurt Babyfood
Babyfood, banana juice with low fat yogurt
86 ккалProtein: 2,5гCarbohydrates: 17,5гTotal fat: 0,8г
Використовуйте Dessert Babyfood у вашому наступному плані харчування
Мео може створити повний тиждень страв навколо Dessert Babyfood (або будь-якої страви з нашої бази даних), адаптований до ваших цілей макроелементів та дієтичних уподобань.
Створити план харчування