Carrots and Beef Babyfood
Babyfood, carrots and beef, strained
Hechos Nutricionales
- Grasa total 2,5 g3%
- Grasa Saturada 0,96 g5%
- Grasas transgénicas —
- Colesterol 8 mg3%
- Sodio 69 mg3%
- Carbohidratos totales 5,7 g2%
- Fibra dietética 2,6 g9%
- Total de Azúcares 2,04 g
- Proteínas 3,4 g7%
- Vitamina D 0 µg0%
- Calcio 22 mg2%
- Hierro 0,5 mg3%
- Potasio 226 mg5%
100g of Babyfood, carrots and beef contains 59 kcal calorías, 3,4g proteínas, and 723µg vitamina a per USDA FoodData Central.
Desglose calórico
Cómo se distribuyen las calorías entre los macronutrientes
- Proteínas23%(14 kcal)
- Carbohidratos39%(23 kcal)
- Grasa38%(23 kcal)
Densidad nutritiva
Cumple ≥10% del valor diario para 2 de 29 nutrientes
Densidad nutritiva bajaUsa Carrots and Beef Babyfood en tu próximo plan de comidas
Melio puede crear una semana completa de comidas alrededor de Carrots and Beef Babyfood (o cualquier otro alimento en nuestra base de datos), adaptadas a tus objetivos macro y preferencias dietéticas.
Crear un plan de comidasCategoría: Comidas para bebés
- Carrots and Beef Babyfood tiene una relación potasio-sodio de 3.3:1, lo que se considera favorable para el soporte de la presión arterial.
- Carrots and Beef Babyfood contiene más fibra por 100 g que cooked oatmeal — 3 g vs 2 g.
Desglose completo de nutrientes
per 100gMacronutrientes▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Calorías Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. También conocido como: Calories, kcal | 59 kcal | 3% |
| Proteínas Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 3,4 g | 7% |
| Hidratos de carbono Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. También conocido como: Carbohydrates | 5,7 g | 2% |
| Grasa total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. También conocido como: Total Lipid, Fat | 2,5 g | 3% |
| Fibra Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. También conocido como: Dietary Fiber | 2,6 g | 9% |
| Azúcares Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. También conocido como: Total Sugars | 2,04 g | — |
Minerales▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. También conocido como: Salt (as Na) | 69 mg | 3% |
| Potasio Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 226 mg | 5% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 22 mg | 2% |
| Magnesio Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 13 mg | 3% |
| Fósforo Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 45 mg | 4% |
| Hierro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,5 mg | 3% |
| Cincio Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 0,8 mg | 7% |
| Cobre Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,05 mg | 6% |
| Manganeso Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense. | 0,14 mg | 6% |
| Selenium Trace mineral that supports thyroid function and antioxidant systems via selenoproteins. | 2,8 µg | 5% |
Detalles de grasa▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Grasa saturada Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. También conocido como: Saturated Fatty Acids, SFA | 0,96 g | 5% |
| Grasa monounsaturada Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits. También conocido como: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA | 1,06 g | — |
| Grasa polinsaturada Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids. También conocido como: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA | 0,13 g | — |
| Colesterol Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 8 mg | 3% |
| EPA (Omega-3) Eicosapentaenoic acid, a long-chain omega-3 fatty acid found in fatty fish; supports cardiovascular and inflammatory balance. También conocido como: Eicosapentaenoic Acid | 0 g | — |
| DHA (Omega-3) Docosahexaenoic acid, a long-chain omega-3 fatty acid concentrated in fish; important for brain and eye health. También conocido como: Docosahexaenoic Acid | 0 g | — |
| DPA (Omega-3) Docosapentaenoic acid, an intermediate omega-3 fatty acid found alongside EPA and DHA in marine foods. También conocido como: Docosapentaenoic Acid | 0 g | — |
Vitaminas▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Vitamina A Fat-soluble vitamin essential for vision, immune function, and cell growth. Measured as Retinol Activity Equivalents. También conocido como: Retinol Activity Equivalents, RAE | 723 µg | 80% |
| Retinol Preformed vitamin A found in animal foods; the active form used directly by the body. | 0 µg | — |
| Vitamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. También conocido como: Ascorbic Acid | 0,8 mg | 1% |
| Vitamina D Fat-soluble vitamin that regulates calcium absorption and bone health. Also produced in the skin from sunlight. También conocido como: Calciferol | 0 µg | 0% |
| Vitamina E Fat-soluble antioxidant that protects cell membranes from oxidative damage. También conocido como: Alpha-Tocopherol, Tocopherol | 0,65 mg | 4% |
| Vitamina K Fat-soluble vitamin essential for blood clotting and bone metabolism. También conocido como: Phylloquinone, Menaquinone | 7,4 µg | 6% |
| Tiamina (B1) B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function. También conocido como: Vitamin B1, Thiamine | 0,02 mg | 2% |
| Riboflavino (B2) B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN. También conocido como: Vitamin B2 | 0,06 mg | 5% |
| Niacin (B3) B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP. También conocido como: Vitamin B3, Nicotinic Acid | 0,93 mg | 6% |
| Vitamina B6 B-vitamin involved in amino-acid metabolism, neurotransmitter synthesis, and hemoglobin formation. También conocido como: Pyridoxine | 0,1 mg | 6% |
| Folato (B9) B-vitamin essential for DNA synthesis and cell division; particularly important in early pregnancy. También conocido como: Vitamin B9, Folic Acid, Folacin | 17 µg | 4% |
| Vitamina B12 B-vitamin required for red blood cell formation and nervous-system health. Found almost exclusively in animal foods. También conocido como: Cobalamin | 0,3 µg | 13% |
| Colina Essential nutrient used to make cell membranes and the neurotransmitter acetylcholine. | 15,9 mg | 3% |
Antioxidantes y carotenoides▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Beta-caroteno También conocido como: Beta-Carotene, Provitamin A | 6813 µg | — |
| Alfa-caroteno También conocido como: Alpha-Carotene | 3716 µg | — |
| Beta-cryptoxantina También conocido como: Beta-Cryptoxanthin | 0 µg | — |
| Lycopene | 1 µg | — |
| Luteína + zeaxantina También conocido como: Lutein + Zeaxanthin | 139 µg | — |
Otros▾
| Nutriente | Cantidad | % DV |
|---|---|---|
| Agua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 87,3 g | — |
| Caféina Naturally occurring stimulant found in coffee, tea, cocoa, and some soft drinks. Acts on the central nervous system. | 0 mg | — |
| Teobromina | 0 mg | — |
| Alcohol | 0 g | — |
Perfil de ácidos grasos
Desglose de grasas por 100 gramos
- Saturado45%(0,96 g)
- Monoinsaturados49%(1,06 g)
- Ácidos polinsaturados6%(0,13 g)
Tamaños de porción del hogar
g- tbsp
- 15 g
- jar NFS
- 113 g
- jar Gerber Second Food (4 oz)
- 113 g
Preguntas frecuentes sobre Carrots and Beef Babyfood
¿Cuántas calorías tiene Carrots and Beef Babyfood?
Carrots and Beef Babyfood contiene 59 kcal por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.
¿Cuánto colesterol contiene Carrots and Beef Babyfood?
Carrots and Beef Babyfood contiene 8 mg de colesterol y 69 mg de sodio por 100 gramos, según la USDA FoodData Central.
¿Cuáles son los macronutrientes en Carrots and Beef Babyfood?
Por cada 100 gramos, Carrots and Beef Babyfood contiene 3.4 g de proteínas, 5.7 g de carbohidratos y 2.5 g de grasa total.
¿Es Carrots and Beef Babyfood bueno para keto o bajo en carbohidratos?
Sí — Carrots and Beef Babyfood tiene 3.1 g de carbohidratos netos por 100 g, lo que encaja con un plan low-carb.
¿De dónde proviene la información nutricional de Carrots and Beef Babyfood?
Los datos nutricionales de Carrots and Beef Babyfood provienen del USDA FoodData Central (FDC ID 173518). Consulta el registro subyacente en https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173518/nutrients.
Compatibilidad con la dieta
- Bajo en carbohidratosUnder 10 g of net carbs per 100 g — compatible with low-carb and moderate-carb eating patterns.
- Calorías bajasFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Sodio bajoUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Bajo en azúcarUnder 5 g of total sugars per 100 g, including naturally occurring sugars.
- Bajo en grasaUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Sin glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Comidas que combinan bien con Carrots and Beef Babyfood
Ingredientes complementarios de categorías relacionadas con el USDA — puntos de partida útiles cuando se planifica una comida alrededor de Carrots and Beef Babyfood.
3 ideas de comidas usando Carrots and Beef Babyfood
Plantillas de inicio que se ajustan al perfil nutricional de Carrots and Beef Babyfood. Abre el generador de planes alimenticios para convertir cualquiera de estas en una receta completa con lista de compras.
- Desayuno
Easy morning meal with carrots and Beef Babyfood
Use carrots and Beef Babyfood alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Almuerzo
Low-carb lunch built around carrots and Beef Babyfood
A big leafy salad with carrots and Beef Babyfood, olive oil, seeds, and a hard-boiled egg keeps total carbs under 15 g while delivering satiating fats and protein.
- Cena de la cena
Low-sodium dinner with carrots and Beef Babyfood
Roast carrots and Beef Babyfood with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
¿De dónde proviene este dato?
Los valores nutricionales se obtienen de la base de datos USDA FoodData Central — la referencia autoritativa del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos sobre la composición de alimentos. Los valores se promedian entre múltiples muestras para proporcionar una lectura representativa por cada 100 gramos de parte comestible.
Datos obtenidos de USDA FoodData Central (FDC ID: 173518), consultados el 2019-04-01.
Publicado: 2019-04-01
Más alimentos en Comidas para bebés
Apple Yogurt Dessert Babyfood
Babyfood, apple yogurt dessert, strained
93 kcalProteínas: 0,8gHidratos de carbono: 19,5gGrasa total: 1,6gApple-banana Juice Babyfood
Babyfood, apple-banana juice
51 kcalProteínas: 0,2gHidratos de carbono: 12,3gGrasa total: 0,1gApples with Ham Babyfood
Babyfood, apples with ham, strained
62 kcalProteínas: 2,6gHidratos de carbono: 10,9gGrasa total: 0,9gApples Babyfood
Babyfood, apples, dices, toddler
50 kcalProteínas: 0,2gHidratos de carbono: 11,6gGrasa total: 0,4gBaby MUM MUM Rice Biscuits Babyfood
Babyfood, Baby MUM MUM Rice Biscuits
391 kcalProteínas: 12,5gHidratos de carbono: 83,2gGrasa total: 0,9gBaked Product Babyfood
Babyfood, baked product, finger snacks cereal fortified
421 kcalProteínas: 6,4gHidratos de carbono: 76,7gGrasa total: 9,9gBanana Apple Dessert Babyfood
Babyfood, banana apple dessert, strained
68 kcalProteínas: 0,3gHidratos de carbono: 16,3gGrasa total: 0,2gBanana Juice with Low Fat Yogurt Babyfood
Babyfood, banana juice with low fat yogurt
86 kcalProteínas: 2,5gHidratos de carbono: 17,5gGrasa total: 0,8g
Usa Carrots and Beef Babyfood en tu próximo plan de comidas
Melio puede crear una semana completa de comidas alrededor de Carrots and Beef Babyfood (o cualquier otro alimento en nuestra base de datos), adaptadas a tus objetivos macro y preferencias dietéticas.
Crear un plan de comidas