lunch

Poulet avec riz et légumes

Name: Poulet avec riz et légumes
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Ingredients: 300 g poitrine de poulet; 160 g riz; 40 g huile d'olive; 200 g brocoli; 100 g carottes

Un plat délicieux de poulet grillé servi avec du riz et des légumes frais.

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Prep 15mCook 25mTotal 40m

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Poulet avec riz et légumes is a lunch recipe ready in about 40 minutes. Each serving has approximately 1233 kcal, 107g protein, 109g carbs, 41g fat.

Instructions

1. Faire cuire le riz selon les instructions du paquet.
2. Griller la poitrine de poulet jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.
3. Faire sauter les brocolis et les carottes dans l'huile d'olive.
4. Servir le poulet avec le riz et les légumes.

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