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lunch
Boeuf aux légumes et quinoa
Un plat savoureux de boeuf tendre avec des légumes frais et du quinoa, parfait pour un déjeuner équilibré.
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Prep 15mCook 20mTotal 35m
Boeuf aux légumes et quinoa is a lunch recipe ready in about 35 minutes. Each serving has approximately 1233 kcal, 107g protein, 109g carbs, 41g fat.
Faire cuire le quinoa selon les instructions sur l'emballage.
Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive et ajouter le boeuf haché. Cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
Ajouter les légumes mélangés et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Mélanger le boeuf et les légumes avec le quinoa cuit. Servir chaud.
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