breakfast

Käse- und Spinat-Omelett mit Vollkorntoast

Name: Käse- und Spinat-Omelett mit Vollkorntoast
Prep time: 10 min
Cook time: 8 min
Total time: 18 min
Ingredients: 3 pcs Eier; 150 g Frischer Spinat; 80 g Cheddar-Käse; 120 g Vollkornbrot; 15 g Butter; 2 g Salz; 1 g Schwarzer Pfeffer

Ein fluffiges Omelett mit Käse und Spinat, serviert mit knusprigem Vollkorntoast und Butter

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Prep 10mCook 8mTotal 18m

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Käse- und Spinat-Omelett mit Vollkorntoast is a breakfast recipe ready in about 18 minutes. Each serving has approximately 828 kcal, 62g protein, 93g carbs, 23g fat.

Instructions

Spinat in einer Pfanne mit etwas Butter kurz anbraten und beiseite stellen
Eier in einer Schüssel verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen
Butter in der Pfanne erhitzen und die Eier eingießen
Wenn die Eier zu stocken beginnen, Spinat und Käse auf die Hälfte des Omeletts verteilen
Omelett falten und auf einen Teller geben
Vollkornbrot toasten und mit etwas Butter bestreichen

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