Dessert Babyfood

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service

Babyfood, dessert, peach melba, strained

Portionsgröße

Ernährungswerte

Portionsgrößeper 100g

Menge pro Portion

Kalorien60

Tageswert in %

Gesamt-Fett 0 g0%
Gesättigte Fettstoffe —
Transfett —
Cholesterin —
Natrium 9 mg0%
Gesamtzuckerhaltung 16,5 g6%
Ballaststoffe —
Gesamte Süßekeiten —
Eiweiß 0,2 g0%

Vitamin D —
Calcium 10 mg1%
Eisen 0,33 mg2%
Kalzium 83 mg2%

Die % Tageswertangabe (TV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion von Lebensmitteln zu einem täglichen Essensplan beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für allgemeine Ernährungstipps verwendet.

100g of Babyfood, dessert contains 60 kcal kalorien, 0,2g eiweiß, and 31,4mg vitamin c per USDA FoodData Central.

Kalorienverteilung

Wie Kalorien über Makronährstoffe verteilt sind

Eiweiß1%(1 kcal)
Kohlenhydrate99%(66 kcal)
Fett0%(0 kcal)

Nährstoffdichte

Erfüllt ≥10% Tagesbedarf für 2 von 20 Nährstoffen

Niedere Nährstoffdichte

Verwende Dessert Babyfood in deinem nächsten Essensplan

Melio kann eine vollständige Woche von Mahlzeiten um Dessert Babyfood (oder jede andere Speise in unserer Datenbank) herum erstellen, die auf Ihren Makrozielen und Ihre Ernährungsvorlieben abgestimmt sind.

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Kategorie: Baby-Food Produkte

Niederkalorisch Niedersodium Niedrig fett Hoch vitamin C Glutenfrei

Kalzium : Natrium Verhältnis9.2 : 1

günstig

Dessert Babyfood hat ein Kalium-zu-Natrium-Verhältnis von 9.2:1, was für eine Blutdruckunterstützung als günstig angesehen wird.

Vollständige Nährstoffaufschlüsselung

per 100g

Makronährstoffe▾

Makronährstoffe
Ernährungseinheit	Menge	% RV
Kalorien Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Auch bekannt als: Calories, kcal	60 kcal	3%
Eiweiß Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.	0,2 g	0%
Kohlenhydrate Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Auch bekannt als: Carbohydrates	16,5 g	6%
Gesamt-Fett Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Auch bekannt als: Total Lipid, Fat	0 g	0%

Mineralstoffe▾

Mineralstoffe
Ernährungseinheit	Menge	% RV
Natrium Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Auch bekannt als: Salt (as Na)	9 mg	0%
Kalzium Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure.	83 mg	2%
Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.	10 mg	1%
Magnesium Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function.	2 mg	0%
Phosphor Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP.	5 mg	0%
Eisen Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.	0,33 mg	2%
Zink Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis.	0,28 mg	3%
Kupfer Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense.	0,18 mg	20%

Vitamine▾

Vitamine
Ernährungseinheit	Menge	% RV
Vitamin A Fat-soluble vitamin essential for vision, immune function, and cell growth. Measured as Retinol Activity Equivalents. Auch bekannt als: Retinol Activity Equivalents, RAE	56 µg	6%
Vitamin C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Auch bekannt als: Ascorbic Acid	31,4 mg	35%
Thiamin (B1) B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function. Auch bekannt als: Vitamin B1, Thiamine	0,01 mg	1%
Riboflavin (B2) B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN. Auch bekannt als: Vitamin B2	0,04 mg	3%
Niacin (B3) B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP. Auch bekannt als: Vitamin B3, Nicotinic Acid	0,34 mg	2%
Vitamin B6 B-vitamin involved in amino-acid metabolism, neurotransmitter synthesis, and hemoglobin formation. Auch bekannt als: Pyridoxine	0,01 mg	0%
Folsäure (B9) B-vitamin essential for DNA synthesis and cell division; particularly important in early pregnancy. Auch bekannt als: Vitamin B9, Folic Acid, Folacin	2 µg	1%
Vitamin B12 B-vitamin required for red blood cell formation and nervous-system health. Found almost exclusively in animal foods. Auch bekannt als: Cobalamin	0 µg	0%

Anderes▾

Anderes
Ernährungseinheit	Menge	% RV
Wasser Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.	82,9 g	—

Vergleiche 19 USDA-Varianten

Varianten von Babyfood, dessert, peach yogurt im USDA FoodData Central katalogisiert, mit Kalorien und Makronährstoffen pro 100 g.
Variante	FDC-ID	Kalorien	Eiweiß (g)	Kohlenhydrate (g)	Fett (g)
Babyfood, dessert, peach yogurt	168133	77	0,9	17,6	0,2
Babyfood, dessert, blueberry yogurt, strained	168134	77	0,5	17,1	0,7
Babyfood, dessert, banana yogurt, strained	168135	78	1,1	17,4	0,5
Babyfood, dessert, banana pudding, strained	169872	68	1	14,1	0,8
Babyfood, dessert, dutch apple, strained	170976	75	0,2	19,7	0,4
Babyfood, dessert, dutch apple, junior	170977	79	0,2	19,2	0,2
Babyfood, dessert, cherry vanilla pudding, strained	170979	68	0,2	17,8	0,3
Babyfood, dessert, peach melba, strainedaktuell	170980	60	0,2	16,5	0
Babyfood, dessert, peach melba, junior	170981	60	0,3	16,4	0
Babyfood, dessert, fruit pudding, pineapple, strained	170982	81	1,3	20,3	0,3
Babyfood, dessert, fruit dessert, without ascorbic acid, strained	170983	59	0,3	16	0
Babyfood, dessert, cherry vanilla pudding, junior	171373	69	0,2	18,4	0,2
Babyfood, dessert, fruit pudding, orange, strained	171374	80	1,1	17,7	0,9
Babyfood, dessert, peach cobbler, strained	171375	65	0,3	17,8	0
Babyfood, dessert, peach cobbler, junior	171376	67	0,3	18,3	0
Babyfood, dessert, fruit dessert, without ascorbic acid, junior	171377	63	0,3	17,2	0
Babyfood, dessert, tropical fruit, junior	171378	60	0,2	16,4	0
Babyfood, dessert, custard pudding, vanilla, strained	171379	85	1,6	16	2
Babyfood, dessert, custard pudding, vanilla, junior	171380	86	1,8	17,6	1

Haushaltsportionen

g

oz: 28 g
jar: 113 g

Häufig gestellte Fragen zu Dessert Babyfood

Wie viele Kalorien sind in Dessert Babyfood?: Dessert Babyfood enthält 60 kcal pro 100 Gramm, basierend auf Daten von USDA FoodData Central.
Wie viel Natrium enthält Dessert Babyfood?: Dessert Babyfood enthält 9 mg Natrium und 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm, laut USDA FoodData Central.
Was sind die Makronährstoffe in Dessert Babyfood?: Pro 100 Gramm enthält Dessert Babyfood 0.2 g Protein, 16.5 g Kohlenhydrate und 0 g gesamt Fett.
Ist Dessert Babyfood gut für keto oder niedrig-karbohydrat?: Dessert Babyfood enthält 16.5 g Kohlenhydrate pro 100 g — ist typischerweise kein Kostengut für eine Keto- oder niederkohlenhydratischen Ernährung.
Wo kommt die Nährwertinformation von Dessert Babyfood her?: Ernährungsdaten für Dessert Babyfood stammen aus USDA FoodData Central (FDC ID 170980). Durchsuchen Sie das zugrunde liegende Datensatz unter https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170980/nutrients.

Ernährungskonformität

NiederkalorischFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
NiedersodiumUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
Niedrig fettUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
Hoch vitamin CDelivers at least 20% of the Daily Value for vitamin C per 100 g — an antioxidant that also aids iron absorption.
GlutenfreiFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

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3 Mahlideen mit Dessert Babyfood

Anfangsvorlagen, die auf dem Nährstoffprofil von Dessert Babyfood abgestimmt sind. Öffnen Sie den Essensplan-Generator, um eine dieser Vorlagen zu einem vollständigen Rezept mit Einkaufsliste umzuwandeln.

Frühstück
Easy morning meal with dessert Babyfood
Use dessert Babyfood alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
Mittagessen
Balanced lunch plate with dessert Babyfood
Build a plate around dessert Babyfood, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
Abendessen
Low-sodium dinner with dessert Babyfood
Roast dessert Babyfood with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.

Wovon stammt diese Daten?

Ernährungswerte stammen aus der USDA FoodData Central-Datenbank – dem autoritativen Verweiswerk für die Nährstoffzusammensetzung von Lebensmitteln des US-Agrarministeriums. Die Werte werden über mehrere Proben gemittelt, um Ihnen eine repräsentative Angabe pro 100 Gramm essbaren Anteils zu liefern.

Daten stammen aus USDA FoodData Central (FDC-ID: 170980), abgerufen am 2019-04-01.

Veröffentlicht: 2019-04-01

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Häufig gestellte Fragen zu Dessert Babyfood

Wie viele Kalorien sind in Dessert Babyfood?

Wie viel Natrium enthält Dessert Babyfood?

Was sind die Makronährstoffe in Dessert Babyfood?

Ist Dessert Babyfood gut für keto oder niedrig-karbohydrat?

Wo kommt die Nährwertinformation von Dessert Babyfood her?

Ernährungskonformität

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