Produkty bogate w Carbohydrate, by difference
Najlepsze źródła żywności dla Carbohydrate, by difference, według USDA FoodData Central – na 100 g i na porcję.
Wyświetlanie najlepszych 50 produktów
Na 100 g: g
- 1
Sweeteners, tabletop
100 g/ 100 g196 g (196 g porcja)36% DV - 2
Sweetener, herbal extract powder from Stevia leaf
100 g/ 100 g1 g (1 g porcja)36% DV - 3
Sugar substitute, stevia
100 g/ 100 g1 g (1 g porcja)36% DV - 4
Sugar substitute, monk fruit
100 g/ 100 g0,8 g (1 g porcja)36% DV - 5
Sugar, turbinado
99,8 g/ 100 g4,59 g (5 g porcja)36% DV - 6
Sugars, powdered
99,77 g/ 100 g119,72 g (120 g porcja)36% DV - 7
Sugar, white
99,77 g/ 100 g119,72 g (120 g porcja)36% DV - 8
Sugars, granulated
99,73 g/ 100 g2,79 g (3 g porcja)36% DV - 9
Sugar, NFS
99,6 g/ 100 g199,2 g (200 g porcja)36% DV - 10
Sugar, white
99,6 g/ 100 g199,2 g (200 g porcja)36% DV - 11
Candy, cotton
99,6 g/ 100 g29,88 g (30 g porcja)36% DV - 12
Sweeteners, for baking
99,53 g/ 100 g14,43 g (15 g porcja)36% DV - 13
Sugar substitute and sugar blend
99,35 g/ 100 g1,99 g (2 g porcja)36% DV - 14
Strawberry-flavor beverage mix, powder
99,1 g/ 100 g21,8 g (22 g porcja)36% DV - 15
Strawberry beverage powder, dry mix
99,1 g/ 100 g9,91 g (10 g porcja)36% DV - 16
Desserts, rennin
99 g/ 100 g10,69 g (11 g porcja)36% DV - 17
Beverages, orange-flavor drink
98,94 g/ 100 g25,72 g (26 g porcja)36% DV - 18
Fruit flavored drink, with high vitamin C
98,94 g/ 100 g13,85 g (14 g porcja)36% DV - 19
Candies, gumdrops
98,9 g/ 100 g180 g (182 g porcja)36% DV - 20
Candy, licorice
98,9 g/ 100 g4,95 g (5 g porcja)36% DV - 21
Candy, gummy
98,9 g/ 100 g1,98 g (2 g porcja)36% DV - 22
Candies, hard
98,6 g/ 100 g2,96 g (3 g porcja)36% DV - 23
Candy, non chocolate
98,6 g/ 100 g4,93 g (5 g porcja)36% DV - 24
Beverages, tea
98,55 g/ 100 g22,67 g (23 g porcja)36% DV - 25
Beverages, tea
98,55 g/ 100 g22,67 g (23 g porcja)36% DV - 26
Tea, iced
98,55 g/ 100 g4,73 g (5 g porcja)36% DV - 27
Candy, mint
98,3 g/ 100 g1,97 g (2 g porcja)36% DV - 28
Cough drops
98,3 g/ 100 g4,92 g (5 g porcja)36% DV - 29
Sugar, cinnamon
98,27 g/ 100 g196,54 g (200 g porcja)36% DV - 30
Sugars, brown
98,09 g/ 100 g2,94 g (3 g porcja)36% DV - 31
Sugar, brown
98,09 g/ 100 g215,8 g (220 g porcja)36% DV - 32
Candies, hard
98 g/ 100 g27,78 g (28 g porcja)36% DV - 33
Candy, hard
98 g/ 100 g4,9 g (5 g porcja)36% DV - 34
Candy, lollipop
98 g/ 100 g9,8 g (10 g porcja)36% DV - 35
Beverages, lemonade-flavor drink
97,9 g/ 100 g17,62 g (18 g porcja)36% DV - 36
Fruit flavored drink, powdered
97,9 g/ 100 g16,64 g (17 g porcja)36% DV - 37
Sports drink, dry concentrate
97,9 g/ 100 g12,24 g (13 g porcja)36% DV - 38
Beverages, tea
97,6 g/ 100 g22,45 g (23 g porcja)35% DV - 39
Beverages, Lemonade
97,57 g/ 100 g17,56 g (18 g porcja)35% DV - 40
Beverages, Whiskey sour mix
97,3 g/ 100 g16,54 g (17 g porcja)35% DV - 41
Sweeteners, for baking
97,11 g/ 100 g12,53 g (13 g porcja)35% DV - 42
Chewing gum
96,7 g/ 100 g2,9 g (3 g porcja)35% DV - 43
Chewing gum
96,7 g/ 100 g4,84 g (5 g porcja)35% DV - 44
Persimmon, dried
96,07 g/ 100 g7,69 g (8 g porcja)35% DV - 45
Candy, non chocolate
95,69 g/ 100 g4,78 g (5 g porcja)35% DV - 46
Puddings, lemon
95,4 g/ 100 g94,45 g (99 g porcja)35% DV - 47
Coffee, instant
94,92 g/ 100 g3,23 g (3 g porcja)35% DV - 48
Frostings, white
94,9 g/ 100 g196,44 g (207 g porcja)35% DV - 49
Chewing gum, sugarless
94,8 g/ 100 g1,9 g (2 g porcja)34% DV - 50
Chewing gum, sugar free
94,8 g/ 100 g4,74 g (5 g porcja)34% DV
Dlaczego Carbohydrate, by difference jest ważne
Carbohydrate, by difference jest niezbędnym makroskładniki. Występuje naturalnie w wielu produktach pełnowartościowych i jest katalogowany w bazie danych USDA FoodData Central z wartościami na 100 g dla tysięcy składników. Powyższa lista rankingowa przedstawia źródła żywności o najwyższej gęstości w zestawieniu USDA.
Dzienne spożycie referencyjne
| Wartość dziennego zapotrzebowania dla dorosłych (DV) | 275 g dziennie |
|---|
Najlepsze dla tych diet
Najwyżej oceniane produkty Carbohydrate, by difference naturalnie pasują do następujących wzorców żywienia:
Odkryj inne składniki odżywcze
Przeglądaj najlepsze źródła pokarmowe dla innych witamin i minerałów:
Stwórz plan, który spełni Twój cel Carbohydrate, by difference.
Melio generuje spersonalizowane plany posiłków dostosowane do Twoich celów makroskładnikowych, witaminowych i mineralnych — Carbohydrate, by difference włącznie.
Stwórz mój plan posiłków