Gerber GOOD Start 2 Infant Formula

Infant Formula, GERBER GOOD START 2, GENTLE PLUS, powder

Informacja odżywcza

Rozmiar porcjiper 100g
Ilość na porcję
Kalorie492
Wartość dzienna
  • Łączna zawartość tłuszczu 25,1 g32%
  • Tłuszcz nasycony 10,52 g53%
  • Tłuszcze trans —
  • Cholesterole 0 mg0%
  • Sód 133 mg6%
  • Łączna zawartość węglowodanów 57,1 g21%
  • Włókna pokarmowe 0 g0%
  • Całkowita zawartość cukrów 57,1 g
  • Białko 10,8 g22%
  • Witamina D 7,4 µg37%
  • Wapń 935 mg72%
  • Żelazo 9,8 mg54%
  • Potas 531 mg11%
Procentowa wartość dzienna (DV) pokazuje, jak dużo danego składnika odżywczego w porcji żywności przyczynia się do dziennego planu żywieniowego. Ogólne zalecenia żywieniowe opierają się na diecie 2000 kalorii.
100g of Infant Formula, GERBER GOOD START 2 contains 492 kcal kalorie, 10,8g białko, and 935mg wapń per USDA FoodData Central.

Rozkład kalorii

Rozkład kalorii na makroskładniki odżywcze

498kcal
  • Białko9%(43 kcal)
  • Węglowodany46%(228 kcal)
  • Tłuszcz45%(226 kcal)

Gęstość odżywcza

50/ 100

Spełnia ≥10% Dziennego Zapotrzebowania na 25 z 30 składników odżywczych

Umiarkowana gęstość odżywcza

Użyj Gerber GOOD Start 2 Infant Formula w swoim następnym planie posiłków

Aya może stworzyć kompletny tygodniowy plan posiłków oparty na Gerber GOOD Start 2 Infant Formula (lub dowolnym innym produkcie z naszej bazy danych), dopasowany do twoich celów makro i preferencji dietetycznych.

Stwórz plan posiłków
Stosunek potasu do sodu4.0 : 1
korzystny
Stosunek Omega-3 do Omega-668.5 : 1 (ω-6 / ω-3)
niedostateczny
  • Gerber GOOD Start 2 Infant Formula ma stosunek potasu do sodu 4:1, co jest uznawane za korzystny w celu wspierania ciśnienia krwi.
  • Gerber GOOD Start 2 Infant Formula ma stosunek omega-6 do omega-3 wynoszący 68.5:1, co jest uważane za niedostateczny dla równowagi zapalnej.
  • Gerber GOOD Start 2 Infant Formula zawiera więcej wapń na 100 g niż whole cow’s milk — 935 mg w porównaniu do 113 mg.

Pełny rozkład składników odżywczych

per 100g
Makroskładniki▾
Makroskładniki
Składnik odżywczyIlość% DW
Kalorie

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Znane również jako: Calories, kcal

492 kcal25%
Białko

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

10,8 g22%
Węglowodany

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Znane również jako: Carbohydrates

57,1 g21%
Łączna zawartość tłuszczu

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Znane również jako: Total Lipid, Fat

25,1 g32%
Włókno

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

Znane również jako: Dietary Fiber

0 g0%
Cukry

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

Znane również jako: Total Sugars

57,1 g—
Minerały▾
Minerały
Składnik odżywczyIlość% DW
Sód

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Znane również jako: Salt (as Na)

133 mg6%
Potas

Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure.

531 mg11%
Wapń

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

935 mg72%
Magnez

Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function.

34 mg8%
Fosfor

Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP.

522 mg42%
Żelazo

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

9,8 mg54%
Zinc

Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis.

3,9 mg35%
Miedź

Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense.

0,39 mg44%
Mangan

Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense.

0,07 mg3%
Selen**i**k

Trace mineral that supports thyroid function and antioxidant systems via selenoproteins.

15 µg27%
Szczegóły tłuszczu▾
Szczegóły tłuszczu
Składnik odżywczyIlość% DW
Tłuszcz nasycony

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

Znane również jako: Saturated Fatty Acids, SFA

10,52 g53%
Tłuszcze jednonienasycone

Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits.

Znane również jako: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA

9,13 g—
Tłuszcze wielonienasycone

Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids.

Znane również jako: Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA

4,86 g—
Cholesterole

Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people.

0 mg0%
EPA (Omega-3)

Eicosapentaenoic acid, a long-chain omega-3 fatty acid found in fatty fish; supports cardiovascular and inflammatory balance.

Znane również jako: Eicosapentaenoic Acid

0 g—
DHA (Omega-3)

Docosahexaenoic acid, a long-chain omega-3 fatty acid concentrated in fish; important for brain and eye health.

Znane również jako: Docosahexaenoic Acid

0,07 g—
DPA (Omega-3)

Docosapentaenoic acid, an intermediate omega-3 fatty acid found alongside EPA and DHA in marine foods.

Znane również jako: Docosapentaenoic Acid

0 g—
Witaminy▾
Witaminy
Składnik odżywczyIlość% DW
Witamina A

Fat-soluble vitamin essential for vision, immune function, and cell growth. Measured as Retinol Activity Equivalents.

Znane również jako: Retinol Activity Equivalents, RAE

447 µg50%
Retinol

Preformed vitamin A found in animal foods; the active form used directly by the body.

447 µg—
Witamina C

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

Znane również jako: Ascorbic Acid

59 mg66%
Witamina D

Fat-soluble vitamin that regulates calcium absorption and bone health. Also produced in the skin from sunlight.

Znane również jako: Calciferol

7,4 µg37%
Witamina E

Fat-soluble antioxidant that protects cell membranes from oxidative damage.

Znane również jako: Alpha-Tocopherol, Tocopherol

4,41 mg29%
Witamina K

Fat-soluble vitamin essential for blood clotting and bone metabolism.

Znane również jako: Phylloquinone, Menaquinone

39 µg33%
Tiamina (B1)

B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function.

Znane również jako: Vitamin B1, Thiamine

0,49 mg41%
Riboflawina (B2)

B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN.

Znane również jako: Vitamin B2

0,69 mg53%
Niacyna (B3)

B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP.

Znane również jako: Vitamin B3, Nicotinic Acid

5,17 mg32%
Kwas pantotenowy (B5)

B-vitamin required for the synthesis of coenzyme A and fatty-acid metabolism.

Znane również jako: Vitamin B5

2,21 mg44%
Witamina B6

B-vitamin involved in amino-acid metabolism, neurotransmitter synthesis, and hemoglobin formation.

Znane również jako: Pyridoxine

0,37 mg22%
Folaty (B9)

B-vitamin essential for DNA synthesis and cell division; particularly important in early pregnancy.

Znane również jako: Vitamin B9, Folic Acid, Folacin

74 µg19%
Witamina B12

B-vitamin required for red blood cell formation and nervous-system health. Found almost exclusively in animal foods.

Znane również jako: Cobalamin

1,6 µg67%
Cholina

Essential nutrient used to make cell membranes and the neurotransmitter acetylcholine.

118 mg21%
Antyoksydanty i karotenoidy▾
Antyoksydanty i karotenoidy
Składnik odżywczyIlość% DW
Beta-karoten

Znane również jako: Beta-Carotene, Provitamin A

0 µg—
Alfa-karoten

Znane również jako: Alpha-Carotene

0 µg—
Beta-kryptoksantyna

Znane również jako: Beta-Cryptoxanthin

0 µg—
Likopen0 µg—
Luteina + zeaksantyna

Znane również jako: Lutein + Zeaxanthin

0 µg—
Inne▾
Inne
Składnik odżywczyIlość% DW
Woda

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

2,5 g—
Kofeina

Naturally occurring stimulant found in coffee, tea, cocoa, and some soft drinks. Acts on the central nervous system.

0 mg—
Teobromina0 mg—
Alkohol0 g—

Profil kwasów tłuszczowych

Rozkład tłuszczów na 100 gramów

24,5 g
  • Nasycone43%(10,52 g)
  • Jednonienasycone37%(9,13 g)
  • Wielonienasycone20%(4,86 g)

Rozmiary porcji dla gospodarstwa domowego

g
scoop
9 g

Często zadawane pytania dotyczące Gerber GOOD Start 2 Infant Formula

Ile kalorii zawiera Gerber GOOD Start 2 Infant Formula?

Gerber GOOD Start 2 Infant Formula zawiera 492 kcal na 100 gramów, źródło: USDA FoodData Central.

Ile sodu zawiera Gerber GOOD Start 2 Infant Formula?

Gerber GOOD Start 2 Infant Formula zawiera 133 mg sodu i 0 mg cholesterolu na 100 gramów, według USDA FoodData Central.

Jaka jest struktura makroskładników w Gerber GOOD Start 2 Infant Formula?

Na 100 gramów, Gerber GOOD Start 2 Infant Formula zawiera 10.8 g białka, 57.1 g węglowodanów i 25.1 g tłuszczu.

Czy Gerber GOOD Start 2 Infant Formula jest dobry dla diety ketogenicznej lub niskobiałkowej?

Gerber GOOD Start 2 Infant Formula zawiera 57.1 g węglowodanów na 100 g — zazwyczaj nie jest to podstawowy składnik diety ketogenicznej lub niskobiałkowej.

Skąd pochodzą dane odżywcze Gerber GOOD Start 2 Infant Formula?

Dane odżywcze dla Gerber GOOD Start 2 Infant Formula pochodzą z USDA FoodData Central (ID FDC 169786). Przejdź do szczegółów produktu pod adresem https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169786/nutrients.

Zgodność z dietą

  • NiskosodowyUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
  • Wysoka zawartość wapniaDelivers at least 20% of the Daily Value for calcium per 100 g — a meaningful contribution to bone-health targets.
  • Wysoka zawartość żelazaDelivers at least 20% of the Daily Value for iron per 100 g, helpful for menstruating adults and endurance athletes.
  • Wysoki poziom potasuDelivers at least 20% of the Daily Value for potassium per 100 g — supports cardiovascular and electrolyte balance.
  • Wysoka zawartość witaminy CDelivers at least 20% of the Daily Value for vitamin C per 100 g — an antioxidant that also aids iron absorption.
  • BezglutenoweFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Produkty, które dobrze komponują się z Gerber GOOD Start 2 Infant Formula

Komplementarne składniki z powiązanych kategorii USDA — przydatne punkty wyjścia podczas planowania posiłku z Gerber GOOD Start 2 Infant Formula.

3 pomysły na posiłki z wykorzystaniem Gerber GOOD Start 2 Infant Formula

Szablony początkowe dopasowane do profilu odżywczego Gerber GOOD Start 2 Infant Formula. Otwórz generator planu posiłków, aby przekształcić którykolwiek z nich w pełny przepis z listą zakupów.

  • Śniadanie

    Easy morning meal with gerber GOOD Start 2 Infant Formula

    Use gerber GOOD Start 2 Infant Formula alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.

  • Obiad

    Balanced lunch plate with gerber GOOD Start 2 Infant Formula

    Build a plate around gerber GOOD Start 2 Infant Formula, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.

  • Obiad

    Low-sodium dinner with gerber GOOD Start 2 Infant Formula

    Roast gerber GOOD Start 2 Infant Formula with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.

Skąd pochodzą te dane?

Wartości składników odżywczych pochodzą z bazy danych USDA FoodData Central — autorytatywnego źródła Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych dotyczącego składu żywności. Wartości są uśredniane na podstawie wielu próbek, aby zapewnić reprezentatywne odczyty na 100 gramów jadalnej porcji.

Dane pochodzą z USDA FoodData Central (ID FDC: 169786), dostępne w dniu 2019-04-01.

Opublikowany: 2019-04-01

Więcej produktów w Żywność dla niemowląt

Użyj Gerber GOOD Start 2 Infant Formula w swoim następnym planie posiłków

Aya może stworzyć kompletny tygodniowy plan posiłków oparty na Gerber GOOD Start 2 Infant Formula (lub dowolnym innym produkcie z naszej bazy danych), dopasowany do twoich celów makro i preferencji dietetycznych.

Stwórz plan posiłków