Juice Babyfood

Babyfood, juice, orange and banana

Informacja odżywcza

Rozmiar porcjiper 100g
Ilość na porcję
Kalorie50
Wartość dzienna
  • Łączna zawartość tłuszczu 0,1 g0%
  • Tłuszcz nasycony
  • Tłuszcze trans
  • Cholesterole
  • Sód 3 mg0%
  • Łączna zawartość węglowodanów 11,9 g4%
  • Włókna pokarmowe
  • Całkowita zawartość cukrów
  • Białko 0,7 g1%
  • Witamina D
  • Wapń 17 mg1%
  • Żelazo 0,11 mg1%
  • Potas 200 mg4%
Procentowa wartość dzienna (DV) pokazuje, jak dużo danego składnika odżywczego w porcji żywności przyczynia się do dziennego planu żywieniowego. Ogólne zalecenia żywieniowe opierają się na diecie 2000 kalorii.
100g of Babyfood, juice contains 50 kcal kalorie, 0,7g białko, and 34mg witamina c per USDA FoodData Central.

Rozkład kalorii

Rozkład kalorii na makroskładniki odżywcze

51kcal
  • Białko5%(3 kcal)
  • Węglowodany93%(48 kcal)
  • Tłuszcz2%(1 kcal)

Gęstość odżywcza

10/ 100

Spełnia ≥10% Dziennego Zapotrzebowania na 1 z 22 składników odżywczych

Niska gęstość odżywcza

Użyj Juice Babyfood w swoim następnym planie posiłków

Aya może stworzyć kompletny tygodniowy plan posiłków oparty na Juice Babyfood (lub dowolnym innym produkcie z naszej bazy danych), dopasowany do twoich celów makro i preferencji dietetycznych.

Stwórz plan posiłków
Stosunek potasu do sodu66.7 : 1
korzystny
  • Juice Babyfood ma stosunek potasu do sodu 66.7:1, co jest uznawane za korzystny w celu wspierania ciśnienia krwi.

Pełny rozkład składników odżywczych

per 100g
Makroskładniki
Makroskładniki
Składnik odżywczyIlość% DW
Kalorie

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Znane również jako: Calories, kcal

50 kcal3%
Białko

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

0,7 g1%
Węglowodany

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Znane również jako: Carbohydrates

11,9 g4%
Łączna zawartość tłuszczu

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Znane również jako: Total Lipid, Fat

0,1 g0%
Minerały
Minerały
Składnik odżywczyIlość% DW
Sód

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Znane również jako: Salt (as Na)

3 mg0%
Potas

Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure.

200 mg4%
Wapń

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

17 mg1%
Magnez

Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function.

14 mg3%
Fosfor

Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP.

13 mg1%
Żelazo

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

0,11 mg1%
Zinc

Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis.

0,09 mg1%
Miedź

Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense.

0,04 mg5%
Selen**i**k

Trace mineral that supports thyroid function and antioxidant systems via selenoproteins.

0,1 µg0%
Witaminy
Witaminy
Składnik odżywczyIlość% DW
Witamina A

Fat-soluble vitamin essential for vision, immune function, and cell growth. Measured as Retinol Activity Equivalents.

Znane również jako: Retinol Activity Equivalents, RAE

2 µg0%
Retinol

Preformed vitamin A found in animal foods; the active form used directly by the body.

0 µg
Witamina C

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

Znane również jako: Ascorbic Acid

34 mg38%
Tiamina (B1)

B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function.

Znane również jako: Vitamin B1, Thiamine

0,05 mg4%
Riboflawina (B2)

B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN.

Znane również jako: Vitamin B2

0,04 mg3%
Niacyna (B3)

B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP.

Znane również jako: Vitamin B3, Nicotinic Acid

0,18 mg1%
Kwas pantotenowy (B5)

B-vitamin required for the synthesis of coenzyme A and fatty-acid metabolism.

Znane również jako: Vitamin B5

0,15 mg3%
Witamina B6

B-vitamin involved in amino-acid metabolism, neurotransmitter synthesis, and hemoglobin formation.

Znane również jako: Pyridoxine

0,05 mg3%
Folaty (B9)

B-vitamin essential for DNA synthesis and cell division; particularly important in early pregnancy.

Znane również jako: Vitamin B9, Folic Acid, Folacin

24 µg6%
Witamina B12

B-vitamin required for red blood cell formation and nervous-system health. Found almost exclusively in animal foods.

Znane również jako: Cobalamin

0 µg0%
Inne
Inne
Składnik odżywczyIlość% DW
Woda

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

86,9 g

Porównaj 18 wariantów USDA

Warianty Babyfood, juice, pear skatalogowane w USDA FoodData Central, z kaloriami i makroskładnikami na 100 g.
WariantID FDCKalorieBiałko (g)Węglowodany (g)Tłuszcz (g)
Babyfood, juice, pear16771843011,90
Babyfood, juice, apple - cherry167729470,211,20,1
Babyfood, juice, apple-sweet potato169042470,311,40,1
Babyfood, juice, orange-carrot169043430,59,90,1
Babyfood, juice, apple17095947011,70,1
Babyfood, juice, orange and apple and banana170960470,411,50,1
Babyfood, juice, orange and apricot170961460,810,90,1
Babyfood, juice, orange and bananaaktualny170962500,711,90,1
Babyfood, juice, orange and pineapple170963480,511,70,1
Babyfood, juice, fruit punch, with calcium170984520,212,70,1
Babyfood, juice, apple, with calcium170985460,111,10,1
Babyfood, juice, apple and peach171352430,210,50,1
Babyfood, juice, apple and prune171353720,218,10,1
Babyfood, juice, orange171354450,610,20,3
Babyfood, juice, orange and apple171355430,410,10,2
Babyfood, juice, prune and orange171356700,616,80,3
Babyfood, juice, mixed fruit171357470,111,70,1
Babyfood, juice, apple and grape171381460,111,30,2

Rozmiary porcji dla gospodarstwa domowego

g
fl oz
31 g
jar
127 g

Często zadawane pytania dotyczące Juice Babyfood

Ile kalorii zawiera Juice Babyfood?

Juice Babyfood zawiera 50 kcal na 100 gramów, źródło: USDA FoodData Central.

Ile sodu zawiera Juice Babyfood?

Juice Babyfood zawiera 3 mg sodu i 0 mg cholesterolu na 100 gramów, według USDA FoodData Central.

Jaka jest struktura makroskładników w Juice Babyfood?

Na 100 gramów, Juice Babyfood zawiera 0.7 g białka, 11.9 g węglowodanów i 0.1 g tłuszczu.

Czy Juice Babyfood jest dobry dla diety ketogenicznej lub niskobiałkowej?

Juice Babyfood zawiera 11.9 g węglowodanów na 100 g — zazwyczaj nie jest to podstawowy składnik diety ketogenicznej lub niskobiałkowej.

Skąd pochodzą dane odżywcze Juice Babyfood?

Dane odżywcze dla Juice Babyfood pochodzą z USDA FoodData Central (ID FDC 170962). Przejdź do szczegółów produktu pod adresem https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170962/nutrients.

Zgodność z dietą

  • NiskokalorycznyFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
  • NiskosodowyUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
  • NiskotłuszczowaUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
  • Wysoka zawartość witaminy CDelivers at least 20% of the Daily Value for vitamin C per 100 g — an antioxidant that also aids iron absorption.
  • BezglutenoweFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Produkty, które dobrze komponują się z Juice Babyfood

Komplementarne składniki z powiązanych kategorii USDA — przydatne punkty wyjścia podczas planowania posiłku z Juice Babyfood.

3 pomysły na posiłki z wykorzystaniem Juice Babyfood

Szablony początkowe dopasowane do profilu odżywczego Juice Babyfood. Otwórz generator planu posiłków, aby przekształcić którykolwiek z nich w pełny przepis z listą zakupów.

  • Śniadanie

    Easy morning meal with juice Babyfood

    Use juice Babyfood alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.

  • Obiad

    Balanced lunch plate with juice Babyfood

    Build a plate around juice Babyfood, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.

  • Obiad

    Low-sodium dinner with juice Babyfood

    Roast juice Babyfood with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.

Skąd pochodzą te dane?

Wartości składników odżywczych pochodzą z bazy danych USDA FoodData Central — autorytatywnego źródła Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych dotyczącego składu żywności. Wartości są uśredniane na podstawie wielu próbek, aby zapewnić reprezentatywne odczyty na 100 gramów jadalnej porcji.

Dane pochodzą z USDA FoodData Central (ID FDC: 170962), dostępne w dniu 2019-04-01.

Opublikowany: 2019-04-01

Więcej produktów w Żywność dla niemowląt

Użyj Juice Babyfood w swoim następnym planie posiłków

Aya może stworzyć kompletny tygodniowy plan posiłków oparty na Juice Babyfood (lub dowolnym innym produkcie z naszej bazy danych), dopasowany do twoich celów makro i preferencji dietetycznych.

Stwórz plan posiłków
Juice Babyfood: 34 mg Vitamin C na 100g + przepisy | Meal Plan AI