Lipton Brisk
Beverages, LIPTON BRISK, tea, black, ready-to-drink, lemon
Informazioni Nutrizionali
- Grasso Totale 0 g0%
- Grassi saturi 0 g0%
- Gras de transfection 0 g
- Colesterolo 0 mg0%
- Sodio 21 mg1%
- Carboidrati totali 8,81 g3%
- Fibre alimentaire 0 g0%
- Zuccheri Totali 8,69 g
- Proteine 0 g0%
- Vitamina D —
- Calcio 1 mg0%
- Ferro 0 mg0%
- Potassio 19 mg0%
100g of Beverages, LIPTON BRISK contains 35 kcal caloriegmaps to "calorie" in italian as singular form is used for ui labels., 0g proteine, and 0mg ferro per USDA FoodData Central.
Struttura calorica
Come sono distribuite le calorie tra i macronutrienti
- Proteine0%(0 kcal)
- Carboidrati100%(35 kcal)
- Grasso0%(0 kcal)
Densità nutritiva
Corrisponde a ≥10% del valore giornaliero per 0 di 16 nutrienti
Densità nutritiva bassaUtilizza Lipton Brisk nel tuo prossimo piano alimentare
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Crea un piano alimentare- Lipton Brisk ha un rapporto potassio-sodio di 0.9:1, che è considerato poverbolezzo per il supporto della pressione sanguinea.
Analisi completa dei nutrienti
per 100gMacro nutrienti▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| CaloriegMaps to "Calorie" in Italian as singular form is used for UI labels. Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Anche noto come: Calories, kcal | 35 kcal | 2% |
| Proteine Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 0 g | 0% |
| Carboidrati Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Anche noto come: Carbohydrates | 8,81 g | 3% |
| Grasso totale Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Anche noto come: Total Lipid, Fat | 0 g | 0% |
| Fibre Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Anche noto come: Dietary Fiber | 0 g | 0% |
| Zuccheri Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Anche noto come: Total Sugars | 8,69 g | — |
Minerali▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Anche noto come: Salt (as Na) | 21 mg | 1% |
| Potassio Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 19 mg | 0% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 1 mg | 0% |
| Magnesio Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 0 mg | 0% |
| Fosforo Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 26 mg | 2% |
| Ferro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0 mg | 0% |
| Zinc Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 0,01 mg | 0% |
| Cuprum Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,01 mg | 1% |
| Manganese Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense. | 0,15 mg | 6% |
Dettagli grassi▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Grasso saturato Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Anche noto come: Saturated Fatty Acids, SFA | 0 g | 0% |
| Grasso monounsaturato Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits. Anche noto come: Monounsaturated Fatty Acids, MUFA | 0 g | — |
| Grassi trans Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk. Anche noto come: Trans Fatty Acids | 0 g | — |
| Colesterolo Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 0 mg | 0% |
Altro▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Acqua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 91,06 g | — |
| Caffèina Naturally occurring stimulant found in coffee, tea, cocoa, and some soft drinks. Acts on the central nervous system. | 2 mg | — |
| Teobromina | 0 mg | — |
Dimensioni delle porzioni della casa
g- fl oz
- 31 g
- bottle 8 fl oz
- 245 g
- bottle 12 fl oz
- 367 g
Domande frequenti su Lipton Brisk
Quanti calorie ci sono in Lipton Brisk?
Lipton Brisk contiene 35 kcal per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quanto sodio c'è in Lipton Brisk?
Lipton Brisk contiene 21 mg di sodio e 0 mg di colesterolo per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quali sono i macronutrienti in Lipton Brisk?
Per 100 grammi, Lipton Brisk contiene 0 g di proteine, 8.81 g di carboidrati e 0 g di grassi totali.
Lipton Brisk è adatto alla dieta keto o a basso contenuto di carboidrati?
Sì — Lipton Brisk contiene 8.8 g di carboidrati netti per 100 g, adatto a un piano low-carb.
Dove viene dal dato nutrizionale di Lipton Brisk?
I dati nutrizionali per Lipton Brisk sono tratti da USDA FoodData Central (FDC ID 175111). Esplora il record sottostante al link https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175111/nutrients.
Compatibilità della dieta
- Basso carboidratiUnder 10 g of net carbs per 100 g — compatible with low-carb and moderate-carb eating patterns.
- Caloriezza bassaFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Sodio bassoUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Basso grassoUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Senza glutineFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Cibi che si associano bene con Lipton Brisk
Ingredienti complementari da categorie USDA correlate — punti di partenza utili per pianificare un pasto intorno a Lipton Brisk.
3 idee di pranzo che utilizzano Lipton Brisk
Modelli di avvio adatti al profilo nutrienti di Lipton Brisk. Apri il generatore di piani alimentari per trasformare qualsiasi uno di questi in una ricetta completa con la lista della spesa.
- Colazione
Easy morning meal with lipton Brisk
Use lipton Brisk alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Pranzo
Low-carb lunch built around lipton Brisk
A big leafy salad with lipton Brisk, olive oil, seeds, and a hard-boiled egg keeps total carbs under 15 g while delivering satiating fats and protein.
- Cena
Low-sodium dinner with lipton Brisk
Roast lipton Brisk with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
Da dove proviene questo dato?
Valori nutritivi sono tratti dal database USDA FoodData Central — la riferimento autoritativo del Dipartimento della Agricoltura degli Stati Uniti per la composizione alimentare. I valori sono mediati su più campioni per fornirti una lettura rappresentativa ogni 100 grammi di parte commestibile.
Dati ottenuti da USDA FoodData Central (FDC ID: 175111), consultati il 2019-04-01.
Pubblicato: 2019-04-01
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