lunch

Індичка з гарніром з батату та овочевого салату

Name: Індичка з гарніром з батату та овочевого салату
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 180 g Філе індички; 150 g Батат; 80 g Морква; 100 g Помідори; 50 g Листя салату; 80 g Огірок; 15 ml Оливкова олія; 15 g Лимон; 2 g Сіль та перець

Сочне філе індички з запеченим бататом, морквою та свіжим салатом з овочів

No ratings yet

Prep 10mCook 25mTotal 35m

Se connecter pour sauvegarder cette recette

Індичка з гарніром з батату та овочевого салату is a lunch recipe ready in about 35 minutes. Each serving has approximately 995 kcal, 61g protein, 120g carbs, 27g fat.

Instructions

Розігріти духовку до 200°С
Нарізати батат та морквю кубиками, змішати з оливковою олією, сіллю та перцем
Запекати овочі 25 хвилин
Філе індички приправити сіллю та перцем, обжарити на сковороді по 6 хвилин з кожної сторони
Приготувати салат: нарізати помідори, огірок, змішати з листям салату
Полити салат оливковою олією та соком лимона
Подати індичку з гарніром та салатом

Avis0 au total

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à essayer cette recette.

Recettes connexesAfficher tous les recettes lunch →

lunch

Індичка з гарніром з батату та овочевого салату

Grilled Chicken Breast with Brown Rice and Roasted Vegetables

Курка з рисом та овочами

Grilled Chicken Breast with Sweet Potato and Broccoli

Індійське карі з нутом та рисом

Грильована курячка з солодкою картоплею

Тандурі курка з басматі рисом та райтою