Naked Juice Fruit Juice Smoothie
Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, BLUE MACHINE
Informations nutritionnelles
- Gras total 0 g0%
- Saturated Fat 0 g0%
- Gras transgenique 0 g
- Cholestérol 0 mg0%
- Sodium 4 mg0%
- Total des glucides 16,67 g6%
- Fibres alimentaires 2,9 g10%
- Sucres totaux 12,08 g
- Protéines 0,42 g1%
- Vitamine D —
- Calcium 0 mg0%
- Ferrium 0,15 mg1%
- Potassium 154 mg3%
100g of Fruit juice smoothie, NAKED JUICE contains 71 kcal calories, 0,42g protéines, and 2,5µg vitamine b12 per USDA FoodData Central.
Répartition des calories
Comment les calories sont réparties entre les macronutriments
- Protéine2%(2 kcal)
- Glucides98%(67 kcal)
- Gras0%(0 kcal)
Densité nutritive
Correspond à ≥10% AJR pour 7 sur 17 nutriments
Densité nutritive élevéeUtilisez Naked Juice Fruit Juice Smoothie dans votre prochain plan alimentaire
Melio peut créer une semaine complète de repas autour de Naked Juice Fruit Juice Smoothie (ou tout aliment dans notre base de données), adaptée à vos objectifs en termes de macronutriments et à vos préférences diététiques.
Créer un plan repasCatégorie: Fruits et Jus de Fruits
- Naked Juice Fruit Juice Smoothie a un rapport potassium-sodium de 38.5:1, qui est considéré comme favorable pour le soutien de la pression artérielle.
- Naked Juice Fruit Juice Smoothie contient plus de vitamine b12 par 100 g que whole cow’s milk — 3 µg vs 1 µg.
Bréviaire nutritionnel
per 100gMacronutriments▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Calories Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Aussi connu sous le nom de : Calories, kcal | 71 kcal | 4% |
| Protéines Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 0,42 g | 1% |
| Glucides Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Aussi connu sous le nom de : Carbohydrates | 16,67 g | 6% |
| Gras total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Aussi connu sous le nom de : Total Lipid, Fat | 0 g | 0% |
| Fibre Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Aussi connu sous le nom de : Dietary Fiber | 2,9 g | 10% |
| Sucres Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Aussi connu sous le nom de : Total Sugars | 12,08 g | — |
Minéraux▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Sodium Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Aussi connu sous le nom de : Salt (as Na) | 4 mg | 0% |
| Potassium Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 154 mg | 3% |
| Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 0 mg | 0% |
| Ferrium Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,15 mg | 1% |
Détails sur les lipides▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Gras saturé Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Aussi connu sous le nom de : Saturated Fatty Acids, SFA | 0 g | 0% |
| acide gras transgenres Fat produced mainly by industrial hydrogenation. Associated with increased cardiovascular risk. Aussi connu sous le nom de : Trans Fatty Acids | 0 g | — |
| Cholestérol Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 0 mg | 0% |
Vitamines▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Vitamine C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Aussi connu sous le nom de : Ascorbic Acid | 25 mg | 28% |
| Vitamine E Fat-soluble antioxidant that protects cell membranes from oxidative damage. Aussi connu sous le nom de : Alpha-Tocopherol, Tocopherol | 5,63 mg | 38% |
| Niacin (B3) B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B3, Nicotinic Acid | 8,33 mg | 52% |
| Acide pantothénique (B5) B-vitamin required for the synthesis of coenzyme A and fatty-acid metabolism. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B5 | 4,17 mg | 83% |
| Vitamine B6 B-vitamin involved in amino-acid metabolism, neurotransmitter synthesis, and hemoglobin formation. Aussi connu sous le nom de : Pyridoxine | 0,83 mg | 49% |
| Vitamine B12 B-vitamin required for red blood cell formation and nervous-system health. Found almost exclusively in animal foods. Aussi connu sous le nom de : Cobalamin | 2,5 µg | 104% |
Autres▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Eau Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 81,7 g | — |
Comparer 4 variants USDA
| Variant | ID FDC | Calories | Protéines (g) | Glucides (g) | Gras (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO | 167795 | 63 | 0,4 | 15 | 0 |
| Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, GREEN MACHINE | 167796 | 53 | 0,6 | 12,5 | 0,3 |
| Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, BLUE MACHINEactuel | 168206 | 71 | 0,4 | 16,7 | 0 |
| Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, strawberry banana | 168214 | 50 | 0,5 | 11,7 | 0,3 |
Tailles des portions du ménage
g- 8 fl oz
- 240 g
Questions fréquentes sur Naked Juice Fruit Juice Smoothie
Combien de calories dans Naked Juice Fruit Juice Smoothie ?
Naked Juice Fruit Juice Smoothie contient 71 kcal par 100 grammes, données tirées du centre de données USDA FoodData Central.
Combien de sodium contient Naked Juice Fruit Juice Smoothie ?
Naked Juice Fruit Juice Smoothie contient 4 mg de sodium et 0 mg de cholestérol par 100 grammes, selon le Centre de données sur les aliments du USDA.
Quels sont les macronutriments dans Naked Juice Fruit Juice Smoothie ?
Par 100 grammes, Naked Juice Fruit Juice Smoothie contient 0.42 g de protéines, 16.67 g d’hydrates de carbone et 0 g de lipides totaux.
Est-ce que Naked Juice Fruit Juice Smoothie est bon pour le régime cétogène ou à faible teneur en glucides ?
Naked Juice Fruit Juice Smoothie contient 16.7 g de glucides par 100 g — généralement pas un aliment de base pour un régime cétogène ou à faible teneur en glucides.
D'où provient les données nutritionnelles de Naked Juice Fruit Juice Smoothie ?
Données nutritionnelles pour Naked Juice Fruit Juice Smoothie sont issues de USDA FoodData Central (FDC ID 168206). Consulter l'enregistrement sous-jacent à https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168206/nutrients.
Compatibilité diététique
- Calorique faibleFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Sodium faibleUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Faible en grasUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Fort en vitamine CDelivers at least 20% of the Daily Value for vitamin C per 100 g — an antioxidant that also aids iron absorption.
- Zéro cholestérolContains no measurable cholesterol per 100 g; fits heart-health eating patterns that cap dietary cholesterol.
- VeganContains no animal-derived ingredients per USDA categorization and is compatible with a fully plant-based diet.
- VégétarienFits a lacto-ovo vegetarian pattern: plant foods plus dairy and eggs. Excludes meat, poultry, and seafood.
- Amical au paléolithiqueFalls within whole-food paleo guidelines: no grains, legumes, dairy, or refined additives in the USDA category.
- Sans glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Aliments qui se marient bien avec Naked Juice Fruit Juice Smoothie
Compléments d’aliments issus des catégories USDA liées — points de départ utiles pour planifier un repas autour de Naked Juice Fruit Juice Smoothie.
3 idées de repas utilisant Naked Juice Fruit Juice Smoothie
Modèles de départ adaptés au profil nutritionnel de Naked Juice Fruit Juice Smoothie. Ouvrez le générateur de plans repas pour transformer l’un d’entre eux en une recette complète avec liste d’épicerie.
- Petit déjeuner
Plant-based breakfast with naked Juice Fruit Juice Smoothie
A warm bowl of oats with naked Juice Fruit Juice Smoothie, a spoon of almond butter, and seasonal fruit — entirely plant-based and ready in under ten minutes.
- Déjeuner
Plant-based lunch with naked Juice Fruit Juice Smoothie
A warm grain bowl with naked Juice Fruit Juice Smoothie, chickpeas, seasonal greens, and lemon-tahini dressing — filling, colourful, and entirely plant-based.
- Dîner
Low-sodium dinner with naked Juice Fruit Juice Smoothie
Roast naked Juice Fruit Juice Smoothie with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
D’où provient ces données ?
Les valeurs nutritives proviennent de la base de données USDA FoodData Central — la référence officielle du Département américain à l’Agriculture pour la composition des aliments. Ces valeurs sont moyennées sur plusieurs échantillons afin de vous offrir une lecture représentative par 100 grammes de portion comestible.
Données issues de USDA FoodData Central (FDC ID : 168206), consultées le 2019-04-01.
Publié: 2019-04-01
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48 kcalProtéines: 0,1gGlucides: 11,5gGras total: 0,2gCanned or Bottled Apple Juice
Apple juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid
46 kcalProtéines: 0,1gGlucides: 11,3gGras total: 0,1g
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