Meat Devilfish
Fish, devilfish, meat (Alaska Native)
Informations nutritionnelles
- Gras total 5,3 g7%
- Saturated Fat —
- Gras transgenique —
- Cholestérol —
- Sodium —
- Total des glucides 0 g0%
- Fibres alimentaires —
- Sucres totaux —
- Protéines 11,7 g23%
- Vitamine D —
- Calcium 12 mg1%
- Ferrium 0,4 mg2%
- Potassium —
100g of Fish, devilfish, meat (Alaska Native) contains 97 kcal calories, 11,7g protéines, and 3mg vitamine c per USDA FoodData Central.
Répartition des calories
Comment les calories sont réparties entre les macronutriments
- Protéine50%(47 kcal)
- Glucides0%(0 kcal)
- Gras50%(48 kcal)
Densité nutritive
Correspond à ≥10% AJR pour 1 sur 11 nutriments
Densité nutritive faibleUtilisez Meat Devilfish dans votre prochain plan alimentaire
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per 100gMacronutriments▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Calories Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Aussi connu sous le nom de : Calories, kcal | 97 kcal | 5% |
| Protéines Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 11,7 g | 23% |
| Glucides Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Aussi connu sous le nom de : Carbohydrates | 0 g | 0% |
| Gras total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Aussi connu sous le nom de : Total Lipid, Fat | 5,3 g | 7% |
Minéraux▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 12 mg | 1% |
| Phosphore Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 3 mg | 0% |
| Ferrium Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,4 mg | 2% |
Vitamines▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Vitamine C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Aussi connu sous le nom de : Ascorbic Acid | 3 mg | 3% |
| Thiamine (B1) B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B1, Thiamine | 0,09 mg | 8% |
| Vitamine B2 B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B2 | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B3, Nicotinic Acid | 1,1 mg | 7% |
Autres▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Eau Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 80,8 g | — |
Questions fréquentes sur Meat Devilfish
Combien de calories dans Meat Devilfish ?
Meat Devilfish contient 97 kcal par 100 grammes, données tirées du centre de données USDA FoodData Central.
Combien de sodium contient Meat Devilfish ?
Meat Devilfish contient 0 mg de sodium et 0 mg de cholestérol par 100 grammes, selon le Centre de données sur les aliments du USDA.
Quels sont les macronutriments dans Meat Devilfish ?
Par 100 grammes, Meat Devilfish contient 11.7 g de protéines, 0 g d’hydrates de carbone et 5.3 g de lipides totaux.
Est-ce que Meat Devilfish est bon pour le régime cétogène ou à faible teneur en glucides ?
Oui — Meat Devilfish contient 0 g de glucides nets par 100 g, ce qui convient à un plan low-carb.
D'où provient les données nutritionnelles de Meat Devilfish ?
Données nutritionnelles pour Meat Devilfish sont issues de USDA FoodData Central (FDC ID 168987). Consulter l'enregistrement sous-jacent à https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168987/nutrients.
Compatibilité diététique
- Basse en glucidesUnder 10 g of net carbs per 100 g — compatible with low-carb and moderate-carb eating patterns.
- Calorique faibleFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Sans glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Aliments qui se marient bien avec Meat Devilfish
Compléments d’aliments issus des catégories USDA liées — points de départ utiles pour planifier un repas autour de Meat Devilfish.
3 idées de repas utilisant Meat Devilfish
Modèles de départ adaptés au profil nutritionnel de Meat Devilfish. Ouvrez le générateur de plans repas pour transformer l’un d’entre eux en une recette complète avec liste d’épicerie.
- Petit déjeuner
Easy morning meal with meat Devilfish
Use meat Devilfish alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Déjeuner
Low-carb lunch built around meat Devilfish
A big leafy salad with meat Devilfish, olive oil, seeds, and a hard-boiled egg keeps total carbs under 15 g while delivering satiating fats and protein.
- Dîner
Simple dinner with meat Devilfish
Pair meat Devilfish with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.
D’où provient ces données ?
Les valeurs nutritives proviennent de la base de données USDA FoodData Central — la référence officielle du Département américain à l’Agriculture pour la composition des aliments. Ces valeurs sont moyennées sur plusieurs échantillons afin de vous offrir une lecture représentative par 100 grammes de portion comestible.
Données issues de USDA FoodData Central (FDC ID : 168987), consultées le 2019-04-01.
Publié: 2019-04-01
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