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Poulet Rôti avec Riz et Légumes

Name: Poulet Rôti avec Riz et Légumes
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Ingredients: 300 g poitrine de poulet; 160 g riz; 30 g huile d'olive; 200 g brocoli

Un plat savoureux de poulet rôti servi avec du riz et des légumes frais, idéal pour un dîner équilibré.

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Prep 15mCook 30mTotal 45m

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Poulet Rôti avec Riz et Légumes is a dinner recipe ready in about 45 minutes. Each serving has approximately 1233 kcal, 107g protein, 109g carbs, 41g fat.

Instructions

Préchauffez le four à 200°C.
Assaisonnez la poitrine de poulet avec des épices et un peu d'huile d'olive.
Faites cuire le poulet au four pendant 25-30 minutes.
Pendant ce temps, faites cuire le riz selon les instructions du paquet.
À la fin de la cuisson du poulet, ajoutez le brocoli sur la plaque pour les 10 dernières minutes.
Servez le poulet avec le riz et les brocolis.

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