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Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking

Mckee Baking, Little Debbie Nutty Bars, Wafers with Peanut Butter, Chocolate Covered

Ernährungswerte

Portionsgrößeper 100g
Menge pro Portion
Kalorien548
Tageswert in %
  • Gesamt-Fett 32,8 g42%
  • Gesättigte Fettstoffe 6,29 g31%
  • Transfett —
  • Cholesterin —
  • Natrium 223 mg10%
  • Gesamtzuckerhaltung 55,2 g20%
  • Ballaststoffe —
  • Gesamte Süßekeiten 34 g
  • Eiweiß 8 g16%
  • Vitamin D —
  • Calcium —
  • Eisen —
  • Kalzium —
Die % Tageswertangabe (TV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion von Lebensmitteln zu einem täglichen Ernährungsplan beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für allgemeine Ernährungstipps verwendet.
100g of Mckee Baking, Little Debbie Nutty Bars contains 548 kcal kalorien, 8g eiweiß, and 2mg vitamin c per USDA FoodData Central.

Kalorienverteilung

Wie Kalorien über Makronährstoffe verteilt sind

548kcal
  • Eiweiß6%(32 kcal)
  • Kohlenhydrate40%(221 kcal)
  • Fett54%(295 kcal)

Nährstoffdichte

10/ 100

Erfüllt ≥10% Tagesbedarf für 6 von 7 Nährstoffen

Niedere Nährstoffdichte

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Kategorie: Gebackene Produkte

Vollständige Nährstoffaufschlüsselung

per 100g
Makronährstoffe▾
Makronährstoffe
ErnährungseinheitMenge% RV
Kalorien

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Auch bekannt als: Calories, kcal

548 kcal27%
Eiweiß

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

8 g16%
Kohlenhydrate

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Auch bekannt als: Carbohydrates

55,2 g20%
Gesamt-Fett

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Auch bekannt als: Total Lipid, Fat

32,8 g42%
Zucker

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

Auch bekannt als: Total Sugars

34 g—
Mineralstoffe▾
Mineralstoffe
ErnährungseinheitMenge% RV
Natrium

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Auch bekannt als: Salt (as Na)

223 mg10%
Fettdetails▾
Fettdetails
ErnährungseinheitMenge% RV
Gesättigte Fettsäure

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

Auch bekannt als: Saturated Fatty Acids, SFA

6,29 g31%
Vitamine▾
Vitamine
ErnährungseinheitMenge% RV
Vitamin C

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

Auch bekannt als: Ascorbic Acid

2 mg2%
Anderes▾
Anderes
ErnährungseinheitMenge% RV
Wasser

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

3 g—

Haushaltsportionen

g
serving
57 g

Häufig gestellte Fragen zu Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking

Wie viele Kalorien sind in Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking?

Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking enthält 548 kcal pro 100 Gramm, basierend auf Daten von USDA FoodData Central.

Wie viel Natrium enthält Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking?

Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking enthält 223 mg Natrium und 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm, laut USDA FoodData Central.

Was sind die Makronährstoffe in Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking?

Pro 100 Gramm enthält Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking 8 g Protein, 55.2 g Kohlenhydrate und 32.8 g gesamt Fett.

Ist Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking gut für keto oder niedrig-karbohydrat?

Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking enthält 55.2 g Kohlenhydrate pro 100 g — ist typischerweise kein Kostengut für eine Keto- oder niederkohlenhydratischen Ernährung.

Wo kommt die Nährwertinformation von Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking her?

Ernährungsdaten für Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking stammen aus USDA FoodData Central (FDC ID 173257). Durchsuchen Sie das zugrunde liegende Datensatz unter https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173257/nutrients.

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3 Mahlideen mit Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking

Anfangsvorlagen, die auf dem Nährstoffprofil von Little Debbie Nutty Bars Mckee Baking abgestimmt sind. Öffnen Sie den Speiseplan-Generator, um eine dieser Vorlagen zu einem vollständigen Rezept mit Einkaufsliste umzuwandeln.

  • Frühstück

    Easy morning meal with little Debbie Nutty Bars Mckee Baking

    Use little Debbie Nutty Bars Mckee Baking alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.

  • Mittagessen

    Balanced lunch plate with little Debbie Nutty Bars Mckee Baking

    Build a plate around little Debbie Nutty Bars Mckee Baking, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.

  • Abendessen

    Simple dinner with little Debbie Nutty Bars Mckee Baking

    Pair little Debbie Nutty Bars Mckee Baking with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.

Wovon stammt diese Daten?

Ernährungswerte stammen aus der USDA FoodData Central-Datenbank – dem autoritativen Verweiswerk für die Nährstoffzusammensetzung von Lebensmitteln des US-Agrarministeriums. Die Werte werden über mehrere Proben gemittelt, um Ihnen eine repräsentative Angabe pro 100 Gramm essbaren Anteils zu liefern.

Daten stammen aus USDA FoodData Central (FDC-ID: 173257), abgerufen am 2019-04-01.

Veröffentlicht: 2019-04-01

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