Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing
Salad dressing, KRAFT MIRACLE WHIP FREE Nonfat Dressing
Informazioni Nutrizionali
- Grasso Totale 2,7 g3%
- Grassi saturi 0,6 g3%
- Gras de transfection —
- Colesterolo 9 mg3%
- Sodio 788 mg34%
- Carboidrati totali 15,5 g6%
- Fibre alimentaire 1,9 g7%
- Zuccheri Totali 10,3 g
- Proteine 0,2 g0%
- Vitamina D —
- Calcio 6 mg0%
- Ferro 0,12 mg1%
- Potassio 49 mg1%
100g of Salad dressing, KRAFT MIRACLE WHIP FREE Nonfat Dressing contains 84 kcal caloriegmaps to "calorie" in italian as singular form is used for ui labels., 0,2g proteine, and 0,12mg ferro per USDA FoodData Central.
Struttura calorica
Come sono distribuite le calorie tra i macronutrienti
- Proteine1%(1 kcal)
- Carboidrati71%(62 kcal)
- Grasso28%(24 kcal)
Densità nutritiva
Corrisponde a ≥10% del valore giornaliero per 1 di 13 nutrienti
Densità nutritiva bassaUtilizza Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing nel tuo prossimo piano alimentare
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Crea un piano alimentare- Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing ha un rapporto potassio-sodio di 0.1:1, che è considerato poverbolezzo per il supporto della pressione sanguinea.
Analisi completa dei nutrienti
per 100gMacro nutrienti▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| CaloriegMaps to "Calorie" in Italian as singular form is used for UI labels. Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Anche noto come: Calories, kcal | 84 kcal | 4% |
| Proteine Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 0,2 g | 0% |
| Carboidrati Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Anche noto come: Carbohydrates | 15,5 g | 6% |
| Grasso totale Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Anche noto come: Total Lipid, Fat | 2,7 g | 3% |
| Fibre Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Anche noto come: Dietary Fiber | 1,9 g | 7% |
| Zuccheri Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Anche noto come: Total Sugars | 10,3 g | — |
Minerali▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Anche noto come: Salt (as Na) | 788 mg | 34% |
| Potassio Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 49 mg | 1% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 6 mg | 0% |
| Fosforo Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 5 mg | 0% |
| Ferro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,12 mg | 1% |
Dettagli grassi▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Grasso saturato Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Anche noto come: Saturated Fatty Acids, SFA | 0,6 g | 3% |
| Colesterolo Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 9 mg | 3% |
Vitamine▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Vitamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Anche noto come: Ascorbic Acid | 0 mg | 0% |
Altro▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Acqua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 78,7 g | — |
Dimensioni delle porzioni della casa
g- tbsp
- 16 g
Domande frequenti su Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing
Quanti calorie ci sono in Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing?
Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing contiene 84 kcal per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quanto colesterolo c'è in Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing?
Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing contiene 9 mg di colesterolo e 788 mg di sodio per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quali sono i macronutrienti in Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing?
Per 100 grammi, Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing contiene 0.2 g di proteine, 15.5 g di carboidrati e 2.7 g di grassi totali.
Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing è adatto alla dieta keto o a basso contenuto di carboidrati?
Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing contiene 15.5 g di carboidrati per 100 g — di norma non è un alimento base per la dieta keto o a basso contenuto di carboidrati.
Dove viene dal dato nutrizionale di Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing?
I dati nutrizionali per Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing sono tratti da USDA FoodData Central (FDC ID 171004). Esplora il record sottostante al link https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171004/nutrients.
Compatibilità della dieta
- Caloriezza bassaFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Basso grassoUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Paleo-compatibileFalls within whole-food paleo guidelines: no grains, legumes, dairy, or refined additives in the USDA category.
- Senza glutineFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Cibi che si associano bene con Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing
Ingredienti complementari da categorie USDA correlate — punti di partenza utili per pianificare un pasto intorno a Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing.
3 idee di pranzo che utilizzano Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing
Modelli di avvio adatti al profilo nutrienti di Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing. Apri il generatore di piani alimentari per trasformare qualsiasi uno di questi in una ricetta completa con la lista della spesa.
- Colazione
Easy morning meal with kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing
Use kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Pranzo
Balanced lunch plate with kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing
Build a plate around kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Cena
Simple dinner with kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing
Pair kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.
Da dove proviene questo dato?
Valori nutritivi sono tratti dal database USDA FoodData Central — la riferimento autoritativo del Dipartimento della Agricoltura degli Stati Uniti per la composizione alimentare. I valori sono mediati su più campioni per fornirti una lettura rappresentativa ogni 100 grammi di parte commestibile.
Dati ottenuti da USDA FoodData Central (FDC ID: 171004), consultati il 2019-04-01.
Pubblicato: 2019-04-01
Altri alimenti in Grassi e Oli
Bacon Grease Animal Fat
Animal fat, bacon grease
897 kcalProteine: 0gCarboidrati: 0gGrasso totale: 99,5gWithout Fat Butter Replacement
Butter replacement, without fat, powder
373 kcalProteine: 2gCarboidrati: 89gGrasso totale: 1gLight Butter
Butter, light, stick, with salt
499 kcalProteine: 3,3gCarboidrati: 0gGrasso totale: 55,1gLight Butter
Butter, light, stick, without salt
499 kcalProteine: 3,3gCarboidrati: 0gGrasso totale: 55,1gMade with Sour Cream And/or Buttermilk and Oil Creamy Dressi
Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie
160 kcalProteine: 1,5gCarboidrati: 7gGrasso totale: 14gMade with Sour Cream And/or Buttermilk and Oil Creamy Dressi
Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie, cholesterol-free
140 kcalProteine: 1gCarboidrati: 16gGrasso totale: 8gMade with Sour Cream And/or Buttermilk and Oil Creamy Dressi
Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie, fat-free
107 kcalProteine: 1,4gCarboidrati: 20gGrasso totale: 2,7gDressing with Chicken or Turkey and Vegetables
Dressing with chicken or turkey and vegetables
217 kcalProteine: 8,2gCarboidrati: 21gGrasso totale: 11,2g
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