Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood
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Informazioni Nutrizionali
- Grasso Totale 1 g1%
- Grassi saturi —
- Gras de transfection —
- Colesterolo —
- Sodio 239 mg10%
- Carboidrati totali 10,8 g4%
- Fibre alimentaire —
- Zuccheri Totali —
- Proteine 5,3 g11%
- Vitamina D —
- Calcio 22 mg2%
- Ferro 0,9 mg5%
- Potassio 163 mg3%
100g of Babyfood, dinner, spaghetti and tomato and meat contains 75 kcal caloriegmaps to "calorie" in italian as singular form is used for ui labels., 5,3g proteine, and 8,4µg selenium per USDA FoodData Central.
Struttura calorica
Come sono distribuite le calorie tra i macronutrienti
- Proteine29%(21 kcal)
- Carboidrati59%(43 kcal)
- Grasso12%(9 kcal)
Densità nutritiva
Corrisponde a ≥10% del valore giornaliero per 5 di 21 nutrienti
Densità nutrienti moderataUtilizza Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood nel tuo prossimo piano alimentare
Melio può creare una settimana completa di pasti intorno a Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood (o qualsiasi alimento nel nostro database), adattata ai tuoi obiettivi macro e alle tue preferenze alimentari.
Crea un piano alimentare- Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood ha un rapporto potassio-sodio di 0.7:1, che è considerato poverbolezzo per il supporto della pressione sanguinea.
Analisi completa dei nutrienti
per 100gMacro nutrienti▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| CaloriegMaps to "Calorie" in Italian as singular form is used for UI labels. Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Anche noto come: Calories, kcal | 75 kcal | 4% |
| Proteine Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 5,3 g | 11% |
| Carboidrati Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Anche noto come: Carbohydrates | 10,8 g | 4% |
| Grasso totale Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Anche noto come: Total Lipid, Fat | 1 g | 1% |
Minerali▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Sodio Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Anche noto come: Salt (as Na) | 239 mg | 10% |
| Potassio Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 163 mg | 3% |
| Calcio Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 22 mg | 2% |
| Magnesio Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 15 mg | 4% |
| Fosforo Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 45 mg | 4% |
| Ferro Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,9 mg | 5% |
| Zinc Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 0,48 mg | 4% |
| Cuprum Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,02 mg | 2% |
| Selenium Trace mineral that supports thyroid function and antioxidant systems via selenoproteins. | 8,4 µg | 15% |
Vitamine▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Vitamina A Fat-soluble vitamin essential for vision, immune function, and cell growth. Measured as Retinol Activity Equivalents. Anche noto come: Retinol Activity Equivalents, RAE | 22 µg | 2% |
| Retinolo Preformed vitamin A found in animal foods; the active form used directly by the body. | 0 µg | — |
| Vitamina C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Anche noto come: Ascorbic Acid | 4,1 mg | 5% |
| Tiamina (B1) B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function. Anche noto come: Vitamin B1, Thiamine | 0,06 mg | 5% |
| Riboflavina (B2) B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN. Anche noto come: Vitamin B2 | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP. Anche noto come: Vitamin B3, Nicotinic Acid | 1,56 mg | 10% |
| Vitamina B6 B-vitamin involved in amino-acid metabolism, neurotransmitter synthesis, and hemoglobin formation. Anche noto come: Pyridoxine | 0,08 mg | 5% |
| Folato (B9) B-vitamin essential for DNA synthesis and cell division; particularly important in early pregnancy. Anche noto come: Vitamin B9, Folic Acid, Folacin | 32 µg | 8% |
| Vitamina B12 B-vitamin required for red blood cell formation and nervous-system health. Found almost exclusively in animal foods. Anche noto come: Cobalamin | 0,23 µg | 10% |
Acidi amino▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Lisina | 0,31 g | — |
| Leucine | 0,41 g | — |
| Isoleucine | 0,27 g | — |
| Valina | 0,29 g | — |
| Treonina | 0,2 g | — |
| Metionina | 0,1 g | — |
| Fenilalanina | 0,24 g | — |
| Triptofano | 0,07 g | — |
| Istidina | 0,14 g | — |
| Arginine | 0,28 g | — |
Altro▾
| Nutriente | Quantità | % DV |
|---|---|---|
| Acqua Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 81,6 g | — |
Confrontare 39 varianti USDA
Dimensioni delle porzioni della casa
g- oz
- 28 g
- jar
- 170 g
Domande frequenti su Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood
Quanti calorie ci sono in Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood?
Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood contiene 75 kcal per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quanto sodio c'è in Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood?
Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood contiene 239 mg di sodio e 0 mg di colesterolo per 100 grammi, secondo l'USDA FoodData Central.
Quali sono i macronutrienti in Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood?
Per 100 grammi, Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood contiene 5.3 g di proteine, 10.8 g di carboidrati e 1 g di grassi totali.
Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood è adatto alla dieta keto o a basso contenuto di carboidrati?
Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood contiene 10.8 g di carboidrati per 100 g — di norma non è un alimento base per la dieta keto o a basso contenuto di carboidrati.
Dove viene dal dato nutrizionale di Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood?
I dati nutrizionali per Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood sono tratti da USDA FoodData Central (FDC ID 173493). Esplora il record sottostante al link https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173493/nutrients.
Compatibilità della dieta
- Caloriezza bassaFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Basso grassoUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Senza glutineFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Cibi che si associano bene con Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood
Ingredienti complementari da categorie USDA correlate — punti di partenza utili per pianificare un pasto intorno a Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood.
3 idee di pranzo che utilizzano Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood
Modelli di avvio adatti al profilo nutrienti di Spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood. Apri il generatore di piani alimentari per trasformare qualsiasi uno di questi in una ricetta completa con la lista della spesa.
- Colazione
Easy morning meal with spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood
Use spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Pranzo
Balanced lunch plate with spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood
Build a plate around spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Cena
Simple dinner with spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood
Pair spaghetti and Tomato and Meat Dinner Babyfood with a lean protein and roasted seasonal vegetables for a weekday dinner that comes together in under 30 minutes.
Da dove proviene questo dato?
Valori nutritivi sono tratti dal database USDA FoodData Central — la riferimento autoritativo del Dipartimento della Agricoltura degli Stati Uniti per la composizione alimentare. I valori sono mediati su più campioni per fornirti una lettura rappresentativa ogni 100 grammi di parte commestibile.
Dati ottenuti da USDA FoodData Central (FDC ID: 173493), consultati il 2019-04-01.
Pubblicato: 2019-04-01
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86 kcalProteine: 2,5gCarboidrati: 17,5gGrasso totale: 0,8g
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