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Porridge aux Flocons d'Avoine avec Fruits Rouges et Miel

Name: Porridge aux Flocons d'Avoine avec Fruits Rouges et Miel
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 80 g Flocons d'avoine complets; 250 ml Lait entier; 150 g Yaourt nature; 20 g Miel; 30 g Amandes effilées; 80 g Myrtilles fraiches; 60 g Framboises fraiches; 1 pincée Sel

Un porridge onctueux à base de flocons d'avoine complets garni de fruits rouges frais, miel, amandes et yaourt nature

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Prep 5mCook 8mTotal 13m

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Porridge aux Flocons d'Avoine avec Fruits Rouges et Miel is a breakfast recipe ready in about 13 minutes. Each serving has approximately 742 kcal, 54g protein, 70g carbs, 24g fat.

Instructions

Verser le lait dans une casserole et porter à ébullition
Ajouter les flocons d'avoine et une pincée de sel
Réduire le feu et laisser cuire 5-7 minutes en remuant régulièrement
Verser le porridge dans un bol
Ajouter le yaourt nature en tourbillon
Garnir avec les amandes effilées, les myrtilles et les framboises
Verser le miel sur le dessus

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