breakfast

Омлет зі шпинатом та хлібом

Name: Омлет зі шпинатом та хлібом
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 180 g яйця, варені, перемішані; 100 g шпинат, сирий; 60 g хліб, цільнозерновий; 15 g масло

Пухкий омлет зі свіжим шпинатом, поданий з цільнозерновим хлібом і маслом

No ratings yet

Prep 5mCook 8mTotal 13m

Se connecter pour sauvegarder cette recette

Омлет зі шпинатом та хлібом is a breakfast recipe ready in about 13 minutes. Each serving has approximately 585 kcal, 29g protein, 33g carbs, 38g fat.

Instructions

Розтопіть масло на середньому вогні в сковороді
Розбийте яйця в миску і злегка збийте їх
Вилийте яйця на сковороду
Коли яйця почнуть затвердівати, додайте шпинат
Готуйте, поки омлет повністю не затвердне
Подавайте з цільнозерновим хлібом

Avis0 au total

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à essayer cette recette.

Recettes connexesAfficher tous les recettes breakfast →

breakfast

Омлет зі шпинатом та хлібом

Яйця з беконом та хлібом

Scrambled Eggs with Whole Wheat Toast and Blueberries

Каша гречана з яйцями та молоком

Protein Pancakes with Greek Yogurt & Berries

Овсяна каша з ягодами та горіхами

Protein Pancakes with Blueberries