Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing
Salad dressing, KRAFT MIRACLE WHIP FREE Nonfat Dressing
Informations nutritionnelles
- Gras total 2,7 g3%
- Saturated Fat 0,6 g3%
- Gras transgenique —
- Cholestérol 9 mg3%
- Sodium 788 mg34%
- Total des glucides 15,5 g6%
- Fibres alimentaires 1,9 g7%
- Sucres totaux 10,3 g
- Protéines 0,2 g0%
- Vitamine D —
- Calcium 6 mg0%
- Ferrium 0,12 mg1%
- Potassium 49 mg1%
100g of Salad dressing, KRAFT MIRACLE WHIP FREE Nonfat Dressing contains 84 kcal calories, 0,2g protéines, and 0,12mg ferrium per USDA FoodData Central.
Répartition des calories
Comment les calories sont réparties entre les macronutriments
- Protéine1%(1 kcal)
- Glucides71%(62 kcal)
- Gras28%(24 kcal)
Densité nutritive
Correspond à ≥10% AJR pour 1 sur 13 nutriments
Densité nutritive faibleUtilisez Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing dans votre prochain plan alimentaire
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Bréviaire nutritionnel
per 100gMacronutriments▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Calories Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Aussi connu sous le nom de : Calories, kcal | 84 kcal | 4% |
| Protéines Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 0,2 g | 0% |
| Glucides Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Aussi connu sous le nom de : Carbohydrates | 15,5 g | 6% |
| Gras total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Aussi connu sous le nom de : Total Lipid, Fat | 2,7 g | 3% |
| Fibre Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety. Aussi connu sous le nom de : Dietary Fiber | 1,9 g | 7% |
| Sucres Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Aussi connu sous le nom de : Total Sugars | 10,3 g | — |
Minéraux▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Sodium Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Aussi connu sous le nom de : Salt (as Na) | 788 mg | 34% |
| Potassium Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 49 mg | 1% |
| Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 6 mg | 0% |
| Phosphore Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 5 mg | 0% |
| Ferrium Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,12 mg | 1% |
Détails sur les lipides▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Gras saturé Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol. Aussi connu sous le nom de : Saturated Fatty Acids, SFA | 0,6 g | 3% |
| Cholestérol Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people. | 9 mg | 3% |
Vitamines▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Vitamine C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Aussi connu sous le nom de : Ascorbic Acid | 0 mg | 0% |
Autres▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Eau Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 78,7 g | — |
Tailles des portions du ménage
g- tbsp
- 16 g
Questions fréquentes sur Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing
Combien de calories dans Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing ?
Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing contient 84 kcal par 100 grammes, données tirées du centre de données USDA FoodData Central.
Combien de cholestérol y a-t-il dans Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing ?
Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing contient 9 mg de cholestérol et 788 mg de sodium par 100 grammes, selon le Centre de données sur les aliments du USDA.
Quels sont les macronutriments dans Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing ?
Par 100 grammes, Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing contient 0.2 g de protéines, 15.5 g d’hydrates de carbone et 2.7 g de lipides totaux.
Est-ce que Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing est bon pour le régime cétogène ou à faible teneur en glucides ?
Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing contient 15.5 g de glucides par 100 g — généralement pas un aliment de base pour un régime cétogène ou à faible teneur en glucides.
D'où provient les données nutritionnelles de Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing ?
Données nutritionnelles pour Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing sont issues de USDA FoodData Central (FDC ID 171004). Consulter l'enregistrement sous-jacent à https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171004/nutrients.
Compatibilité diététique
- Calorique faibleFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Faible en grasUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Amical au paléolithiqueFalls within whole-food paleo guidelines: no grains, legumes, dairy, or refined additives in the USDA category.
- Sans glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Aliments qui se marient bien avec Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing
Compléments d’aliments issus des catégories USDA liées — points de départ utiles pour planifier un repas autour de Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing.
3 idées de repas utilisant Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing
Modèles de départ adaptés au profil nutritionnel de Kraft Miracle WHIP FREE Nonfat Dressing Salad Dressing. Ouvrez le générateur de plans repas pour transformer l’un d’entre eux en une recette complète avec liste d’épicerie.
- Petit déjeuner
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- Déjeuner
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- Dîner
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D’où provient ces données ?
Les valeurs nutritives proviennent de la base de données USDA FoodData Central — la référence officielle du Département américain à l’Agriculture pour la composition des aliments. Ces valeurs sont moyennées sur plusieurs échantillons afin de vous offrir une lecture représentative par 100 grammes de portion comestible.
Données issues de USDA FoodData Central (FDC ID : 171004), consultées le 2019-04-01.
Publié: 2019-04-01
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