Cranberry Juice Cocktail
Beverages, Cranberry juice cocktail
Informations nutritionnelles
- Gras total 0,34 g0%
- Saturated Fat —
- Gras transgenique —
- Cholestérol —
- Sodium 2 mg0%
- Total des glucides 12,25 g4%
- Fibres alimentaires —
- Sucres totaux 11,41 g
- Protéines 0 g0%
- Vitamine D —
- Calcium 3 mg0%
- Ferrium 0,04 mg0%
- Potassium 19 mg0%
100g of Beverages, Cranberry juice cocktail contains 52 kcal calories, 0g protéines, and 33,5mg vitamine c per USDA FoodData Central.
Répartition des calories
Comment les calories sont réparties entre les macronutriments
- Protéine0%(0 kcal)
- Glucides94%(49 kcal)
- Gras6%(3 kcal)
Densité nutritive
Correspond à ≥10% AJR pour 1 sur 19 nutriments
Densité nutritive faibleUtilisez Cranberry Juice Cocktail dans votre prochain plan alimentaire
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Créer un plan repas- Cranberry Juice Cocktail a un rapport potassium-sodium de 9.5:1, qui est considéré comme favorable pour le soutien de la pression artérielle.
Bréviaire nutritionnel
per 100gMacronutriments▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Calories Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams. Aussi connu sous le nom de : Calories, kcal | 52 kcal | 3% |
| Protéines Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones. | 0 g | 0% |
| Glucides Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source. Aussi connu sous le nom de : Carbohydrates | 12,25 g | 4% |
| Gras total Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins. Aussi connu sous le nom de : Total Lipid, Fat | 0,34 g | 0% |
| Sucres Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy. Aussi connu sous le nom de : Total Sugars | 11,41 g | — |
Minéraux▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Sodium Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure. Aussi connu sous le nom de : Salt (as Na) | 2 mg | 0% |
| Potassium Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure. | 19 mg | 0% |
| Calcium Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting. | 3 mg | 0% |
| Magnésium Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function. | 1 mg | 0% |
| Phosphore Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP. | 1 mg | 0% |
| Ferrium Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism. | 0,04 mg | 0% |
| Zinc Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis. | 0,02 mg | 0% |
| Cuivre Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense. | 0,02 mg | 2% |
| Manganèse Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense. | 0,06 mg | 3% |
Vitamines▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Vitamine C Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption. Aussi connu sous le nom de : Ascorbic Acid | 33,5 mg | 37% |
| Thiamine (B1) B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B1, Thiamine | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B2 | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B3, Nicotinic Acid | 0,03 mg | 0% |
| Acide pantothénique (B5) B-vitamin required for the synthesis of coenzyme A and fatty-acid metabolism. Aussi connu sous le nom de : Vitamin B5 | 0,05 mg | 1% |
| Vitamine B6 B-vitamin involved in amino-acid metabolism, neurotransmitter synthesis, and hemoglobin formation. Aussi connu sous le nom de : Pyridoxine | 0 mg | 0% |
Autres▾
| Nutriments | Quantité | % AJR |
|---|---|---|
| Eau Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration. | 87,39 g | — |
Tailles des portions du ménage
g- cup
- 271 g
Questions fréquentes sur Cranberry Juice Cocktail
Combien de calories dans Cranberry Juice Cocktail ?
Cranberry Juice Cocktail contient 52 kcal par 100 grammes, données tirées du centre de données USDA FoodData Central.
Combien de sodium contient Cranberry Juice Cocktail ?
Cranberry Juice Cocktail contient 2 mg de sodium et 0 mg de cholestérol par 100 grammes, selon le Centre de données sur les aliments du USDA.
Quels sont les macronutriments dans Cranberry Juice Cocktail ?
Par 100 grammes, Cranberry Juice Cocktail contient 0 g de protéines, 12.25 g d’hydrates de carbone et 0.34 g de lipides totaux.
Est-ce que Cranberry Juice Cocktail est bon pour le régime cétogène ou à faible teneur en glucides ?
Cranberry Juice Cocktail contient 12.3 g de glucides par 100 g — généralement pas un aliment de base pour un régime cétogène ou à faible teneur en glucides.
D'où provient les données nutritionnelles de Cranberry Juice Cocktail ?
Données nutritionnelles pour Cranberry Juice Cocktail sont issues de USDA FoodData Central (FDC ID 173214). Consulter l'enregistrement sous-jacent à https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173214/nutrients.
Compatibilité diététique
- Calorique faibleFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
- Sodium faibleUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
- Faible en grasUnder 3 g of total fat per 100 g, the FDA threshold for "low fat" on packaged foods.
- Fort en vitamine CDelivers at least 20% of the Daily Value for vitamin C per 100 g — an antioxidant that also aids iron absorption.
- Sans glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.
Aliments qui se marient bien avec Cranberry Juice Cocktail
Compléments d’aliments issus des catégories USDA liées — points de départ utiles pour planifier un repas autour de Cranberry Juice Cocktail.
3 idées de repas utilisant Cranberry Juice Cocktail
Modèles de départ adaptés au profil nutritionnel de Cranberry Juice Cocktail. Ouvrez le générateur de plans repas pour transformer l’un d’entre eux en une recette complète avec liste d’épicerie.
- Petit déjeuner
Easy morning meal with cranberry Juice Cocktail
Use cranberry Juice Cocktail alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.
- Déjeuner
Balanced lunch plate with cranberry Juice Cocktail
Build a plate around cranberry Juice Cocktail, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.
- Dîner
Low-sodium dinner with cranberry Juice Cocktail
Roast cranberry Juice Cocktail with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.
D’où provient ces données ?
Les valeurs nutritives proviennent de la base de données USDA FoodData Central — la référence officielle du Département américain à l’Agriculture pour la composition des aliments. Ces valeurs sont moyennées sur plusieurs échantillons afin de vous offrir une lecture représentative par 100 grammes de portion comestible.
Données issues de USDA FoodData Central (FDC ID : 173214), consultées le 2019-04-01.
Publié: 2019-04-01
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