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Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood

Babyfood, cereal, mixed, prepared with whole milk

Informations nutritionnelles

Taille du serviceper 100g
Quantité par portion
Calories96
% AJR
  • Gras total 3,38 g4%
  • Saturated Fat 1,75 g9%
  • Gras transgenique —
  • Cholestérol 9 mg3%
  • Sodium 42 mg2%
  • Total des glucides 12,3 g4%
  • Fibres alimentaires 0,8 g3%
  • Sucres totaux 4,78 g
  • Protéines 4,14 g8%
  • Vitamine D 1,1 µg6%
  • Calcium 220 mg17%
  • Ferrium 10,43 mg58%
  • Potassium 166 mg4%
La valeur en pourcentage du apport quotidien (% AJR) indique la contribution d’un nutriment dans une portion de repas à un régime alimentaire journalier. Un apport calorique de 2 000 calories par jour est utilisé pour les conseils nutritionnels généraux.
100g of Babyfood, cereal, prepared with whole milk contains 96 kcal calories, 4,14g protéines, and 10,43mg ferrium per USDA FoodData Central.

Répartition des calories

Comment les calories sont réparties entre les macronutriments

96kcal
  • Protéine17%(17 kcal)
  • Glucides51%(49 kcal)
  • Gras32%(30 kcal)

Densité nutritive

70/ 100

Correspond à ≥10% AJR pour 7 sur 30 nutriments

Densité nutritive élevée

Utilisez Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood dans votre prochain plan alimentaire

Melio peut créer une semaine complète de repas autour de Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood (ou tout aliment dans notre base de données), adaptée à vos objectifs en termes de macronutriments et à vos préférences diététiques.

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Catégorie: Aliments pour bébés

Calorique faibleSodium faibleSucre réduitCalcium élevéFerrous élevéSans gluten
Ratio potassium : sodium4.0 : 1
favorable
  • Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood a un rapport potassium-sodium de 4:1, qui est considéré comme favorable pour le soutien de la pression artérielle.
  • Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood contient plus de ferrium par 100 g que raw spinach — 10 mg vs 3 mg.

Bréviaire nutritionnel

per 100g
Macronutriments▾
Macronutriments
NutrimentsQuantité% AJR
Calories

Total food energy released when the food is metabolized, expressed in kilocalories per 100 grams.

Aussi connu sous le nom de : Calories, kcal

96 kcal5%
Protéines

Macronutrient made of amino acids; essential for building and repairing tissue, enzymes, and hormones.

4,14 g8%
Glucides

Total carbohydrates, including sugars, starches, and fiber. The body's primary energy source.

Aussi connu sous le nom de : Carbohydrates

12,3 g4%
Gras total

Sum of all dietary fats (saturated, monounsaturated, polyunsaturated, and trans). A concentrated energy source and carrier of fat-soluble vitamins.

Aussi connu sous le nom de : Total Lipid, Fat

3,38 g4%
Fibre

Indigestible plant carbohydrate that supports digestive health, blood sugar regulation, and satiety.

Aussi connu sous le nom de : Dietary Fiber

0,8 g3%
Sucres

Simple carbohydrates, both naturally occurring (e.g. in fruit or milk) and added. Quickly absorbed for energy.

Aussi connu sous le nom de : Total Sugars

4,78 g—
Minéraux▾
Minéraux
NutrimentsQuantité% AJR
Sodium

Electrolyte that regulates fluid balance and nerve signaling. Most dietary sodium comes from salt; excess intake raises blood pressure.

Aussi connu sous le nom de : Salt (as Na)

42 mg2%
Potassium

Electrolyte that supports nerve function, muscle contraction, and healthy blood pressure.

166 mg4%
Calcium

Mineral essential for bone and teeth structure, muscle contraction, and blood clotting.

220 mg17%
Magnésium

Mineral involved in more than 300 enzymatic reactions, including energy production and muscle function.

20 mg5%
Phosphore

Mineral that works with calcium to form bones and is a component of DNA and ATP.

118 mg9%
Ferrium

Mineral required for oxygen transport in hemoglobin and for energy metabolism.

10,43 mg58%
Zinc

Trace mineral essential for immune function, wound healing, and protein synthesis.

0,59 mg5%
Cuivre

Trace mineral involved in iron metabolism, connective tissue formation, and antioxidant defense.

0,06 mg7%
Manganèse

Trace mineral that acts as a cofactor for enzymes involved in bone formation and antioxidant defense.

0 mg0%
Sélénium

Trace mineral that supports thyroid function and antioxidant systems via selenoproteins.

6,1 µg11%
Détails sur les lipides▾
Détails sur les lipides
NutrimentsQuantité% AJR
Gras saturé

Fat type typically solid at room temperature. High intake is associated with elevated LDL cholesterol.

Aussi connu sous le nom de : Saturated Fatty Acids, SFA

1,75 g9%
Gras monoinsaturé

Fat with one double bond in its fatty-acid chain. Common in olive oil and avocados; linked to heart-health benefits.

Aussi connu sous le nom de : Monounsaturated Fatty Acids, MUFA

0,86 g—
Gras polyinsaturé

Fat with multiple double bonds, including essential omega-3 and omega-6 fatty acids.

Aussi connu sous le nom de : Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA

0,36 g—
Cholestérol

Waxy sterol found in animal foods. The body also makes its own; dietary cholesterol has a limited effect on blood levels for most people.

9 mg3%
EPA (Omega-3)

Eicosapentaenoic acid, a long-chain omega-3 fatty acid found in fatty fish; supports cardiovascular and inflammatory balance.

Aussi connu sous le nom de : Eicosapentaenoic Acid

0 g—
DHA (Omega-3)

Docosahexaenoic acid, a long-chain omega-3 fatty acid concentrated in fish; important for brain and eye health.

Aussi connu sous le nom de : Docosahexaenoic Acid

0 g—
DPA (Oméga-3)

Docosapentaenoic acid, an intermediate omega-3 fatty acid found alongside EPA and DHA in marine foods.

Aussi connu sous le nom de : Docosapentaenoic Acid

0 g—
Vitamines▾
Vitamines
NutrimentsQuantité% AJR
Vitamine A

Fat-soluble vitamin essential for vision, immune function, and cell growth. Measured as Retinol Activity Equivalents.

Aussi connu sous le nom de : Retinol Activity Equivalents, RAE

41 µg5%
Rétinol

Preformed vitamin A found in animal foods; the active form used directly by the body.

40 µg—
Vitamine C

Water-soluble antioxidant vitamin required for collagen synthesis, immune function, and iron absorption.

Aussi connu sous le nom de : Ascorbic Acid

0,3 mg0%
Vitamine D

Fat-soluble vitamin that regulates calcium absorption and bone health. Also produced in the skin from sunlight.

Aussi connu sous le nom de : Calciferol

1,1 µg6%
Vitamine E

Fat-soluble antioxidant that protects cell membranes from oxidative damage.

Aussi connu sous le nom de : Alpha-Tocopherol, Tocopherol

0,47 mg3%
Vitamine K

Fat-soluble vitamin essential for blood clotting and bone metabolism.

Aussi connu sous le nom de : Phylloquinone, Menaquinone

0,4 µg0%
Thiamine (B1)

B-vitamin required for carbohydrate metabolism and nervous-system function.

Aussi connu sous le nom de : Vitamin B1, Thiamine

0,31 mg26%
Vitamine B2

B-vitamin involved in energy production and cellular function via the coenzymes FAD and FMN.

Aussi connu sous le nom de : Vitamin B2

0,45 mg34%
Niacin (B3)

B-vitamin that contributes to DNA repair and energy metabolism through its coenzymes NAD and NADP.

Aussi connu sous le nom de : Vitamin B3, Nicotinic Acid

3,88 mg24%
Acide pantothénique (B5)

B-vitamin required for the synthesis of coenzyme A and fatty-acid metabolism.

Aussi connu sous le nom de : Vitamin B5

0,45 mg9%
Vitamine B6

B-vitamin involved in amino-acid metabolism, neurotransmitter synthesis, and hemoglobin formation.

Aussi connu sous le nom de : Pyridoxine

0,05 mg3%
Acide folique (B9)

B-vitamin essential for DNA synthesis and cell division; particularly important in early pregnancy.

Aussi connu sous le nom de : Vitamin B9, Folic Acid, Folacin

9 µg2%
Vitamine B12

B-vitamin required for red blood cell formation and nervous-system health. Found almost exclusively in animal foods.

Aussi connu sous le nom de : Cobalamin

0,4 µg17%
Choline

Essential nutrient used to make cell membranes and the neurotransmitter acetylcholine.

15,3 mg3%
Antioxydants et caroténoïdes▾
Antioxydants et caroténoïdes
NutrimentsQuantité% AJR
Bêta-carotène

Aussi connu sous le nom de : Beta-Carotene, Provitamin A

7 µg—
Bêta-carotène

Aussi connu sous le nom de : Alpha-Carotene

1 µg—
Béta-cryptoxanthine

Aussi connu sous le nom de : Beta-Cryptoxanthin

0 µg—
Lycopène0 µg—
Lutéine + zéaxanthine

Aussi connu sous le nom de : Lutein + Zeaxanthin

16 µg—
Acides aminés▾
Acides aminés
NutrimentsQuantité% AJR
Lysine0,17 g—
Léucine0,44 g—
Isoleucine0,24 g—
Valine0,24 g—
Thréonine0,19 g—
Méthionine0,09 g—
Phénylalanine0,2 g—
Tryptophane0,06 g—
Histidine0,1 g—
Arginine0,14 g—
Autres▾
Autres
NutrimentsQuantité% AJR
Eau

Water content of the food. Foods high in water tend to be lower in energy density and support hydration.

79,21 g—
Caféine

Naturally occurring stimulant found in coffee, tea, cocoa, and some soft drinks. Acts on the central nervous system.

0 mg—
Théobromine0 mg—
Alcool0 g—

Comparer 34 variants USDA

Variantes du groupe Babyfood, cereal, rice with pears and apple, dry, instant fortified cataloguées dans le centre de données USDA FoodData Central, avec les calories et les macronutriments par 100 g.
VariantID FDCCaloriesProtéines (g)Glucides (g)Gras (g)
Babyfood, cereal, rice with pears and apple, dry, instant fortified1677313896,688,50,9
Babyfood, cereal, brown rice, dry, instant1690484068,7863
Babyfood, cereal, mixed, dry fortified1709643996,778,26,7
Babyfood, cereal, mixed, with bananas, dry17096539110,777,14,6
Babyfood, cereal, mixed, with applesauce and bananas, strained170966820,718,40,5
Babyfood, cereal, mixed, with applesauce and bananas, junior, fortified170967840,718,80,5
Babyfood, cereal, oatmeal, with honey, dry17096839113,569,37
Babyfood, cereal, rice, dry fortified1709693906,783,12,2
Babyfood, cereal, rice, with applesauce and bananas, strained170970801,217,10,4
Babyfood, cereal, with egg yolks, strained170971511,971,8
Babyfood, cereal, high protein, with apple and orange, dry17097337425,457,66,5
Babyfood, cereal, rice, with bananas, dry1709744048,779,94,2
Babyfood, cereal, barley, dry fortified17135837613,269,46,6
Babyfood, cereal, whole wheat, with apples, dry fortified1713594026,683,24,8
Babyfood, cereal, oatmeal, dry fortified1713603941173,56,4
Babyfood, cereal, oatmeal, with bananas, dry1713613996,778,16,7
Babyfood, cereal, oatmeal, with applesauce and bananas, strained171362750,915,60,9
Babyfood, cereal, oatmeal, with applesauce and bananas, junior, fortified171363760,9160,9
Babyfood, cereal, with egg yolks, junior171364521,97,11,8
Babyfood, cereal, with eggs, strained171365582,281,5
Babyfood, cereal, egg yolks and bacon, junior171366792,56,25
Babyfood, cereal, barley, prepared with whole milk172296843,79,93,3
Babyfood, cereal, oatmeal, with bananas, prepared with whole milk172297863,8103,5
Babyfood, cereal, oatmeal, with honey, prepared with whole milk172298115515,33,9
Babyfood, cereal, rice, prepared with whole milk172299853,510,33,4
Babyfood, cereal, rice, with honey, prepared with whole milk1723001153,917,13,3
Babyfood, cereal, Oatmeal, dry, GERBER, SINGLE GRAIN, fortified17350939610,973,66,4
Babyfood, cereal, high protein, prepared with whole milk1735281118,711,63,8
Babyfood, cereal, mixed, prepared with whole milkactuel173529964,112,33,4
Babyfood, cereal, mixed, with bananas, prepared with whole milk173530863,8103,5
Babyfood, cereal, oatmeal, prepared with whole milk173531116515,34,1
Babyfood, cereal, mixed, with honey, prepared with whole milk173532115515,93,6
Babyfood, cereal, high protein, with apple and orange, prepared with whole milk1735331126,913,43,9
Babyfood, cereal, rice, with bananas, prepared with whole milk173534863,610,53,3

Profil en acides gras

Décomposition des graisses par 100 grammes

3 g
  • Saturé59%(1,75 g)
  • Acides gras monoinsaturés29%(0,86 g)
  • Acides gras polyinsaturés12%(0,36 g)

Tailles des portions du ménage

g
oz
28 g

Questions fréquentes sur Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood

Combien de calories dans Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood ?

Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood contient 96 kcal par 100 grammes, données tirées du centre de données USDA FoodData Central.

Combien de cholestérol y a-t-il dans Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood ?

Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood contient 9 mg de cholestérol et 42 mg de sodium par 100 grammes, selon le Centre de données sur les aliments du USDA.

Quels sont les macronutriments dans Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood ?

Par 100 grammes, Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood contient 4.14 g de protéines, 12.3 g d’hydrates de carbone et 3.38 g de lipides totaux.

Est-ce que Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood est bon pour le régime cétogène ou à faible teneur en glucides ?

Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood contient 12.3 g de glucides par 100 g — généralement pas un aliment de base pour un régime cétogène ou à faible teneur en glucides.

D'où provient les données nutritionnelles de Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood ?

Données nutritionnelles pour Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood sont issues de USDA FoodData Central (FDC ID 173529). Consulter l'enregistrement sous-jacent à https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173529/nutrients.

Compatibilité diététique

  • Calorique faibleFewer than 100 kcal per 100 g, so it adds volume and nutrients to a plate without crowding out the calorie budget.
  • Sodium faibleUnder 140 mg of sodium per 100 g, the FDA threshold for "low sodium" labeling on packaged foods.
  • Sucre réduitUnder 5 g of total sugars per 100 g, including naturally occurring sugars.
  • Calcium élevéDelivers at least 20% of the Daily Value for calcium per 100 g — a meaningful contribution to bone-health targets.
  • Ferrous élevéDelivers at least 20% of the Daily Value for iron per 100 g, helpful for menstruating adults and endurance athletes.
  • Sans glutenFree of gluten-containing grains (wheat, rye, barley, malt) by USDA categorization. Verify packaging for heavily processed items.

Aliments qui se marient bien avec Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood

Compléments d’aliments issus des catégories USDA liées — points de départ utiles pour planifier un repas autour de Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood.

3 idées de repas utilisant Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood

Modèles de départ adaptés au profil nutritionnel de Prepared with Whole Milk Cereal Babyfood. Ouvrez le générateur de plans repas pour transformer l’un d’entre eux en une recette complète avec liste d’épicerie.

  • Petit déjeuner

    Easy morning meal with prepared with Whole Milk Cereal Babyfood

    Use prepared with Whole Milk Cereal Babyfood alongside eggs, whole-grain toast, and fresh fruit for a breakfast that covers every macro without much effort.

  • Déjeuner

    Balanced lunch plate with prepared with Whole Milk Cereal Babyfood

    Build a plate around prepared with Whole Milk Cereal Babyfood, a lean protein, and a small serving of whole grains for a lunch that lands within 500–600 kcal.

  • Dîner

    Low-sodium dinner with prepared with Whole Milk Cereal Babyfood

    Roast prepared with Whole Milk Cereal Babyfood with olive oil, garlic, and fresh herbs — no added salt — and pair with a simple grain for a dinner under 600 mg of sodium.

D’où provient ces données ?

Les valeurs nutritives proviennent de la base de données USDA FoodData Central — la référence officielle du Département américain à l’Agriculture pour la composition des aliments. Ces valeurs sont moyennées sur plusieurs échantillons afin de vous offrir une lecture représentative par 100 grammes de portion comestible.

Données issues de USDA FoodData Central (FDC ID : 173529), consultées le 2019-04-01.

Publié: 2019-04-01

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