dinner

Poulet aux légumes et riz

Name: Poulet aux légumes et riz
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Ingredients: 300 g poitrine de poulet; 300 g riz basmati; 30 g huile d'olive; 200 g brocoli; 150 g carottes

Un plat savoureux de poulet grillé accompagné de légumes frais et de riz basmati, parfait pour le dîner.

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Prep 15mCook 30mTotal 45m

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Poulet aux légumes et riz is a dinner recipe ready in about 45 minutes. Each serving has approximately 917 kcal, 80g protein, 81g carbs, 31g fat.

Instructions

Faites cuire le riz basmati selon les instructions du paquet.
Grillez la poitrine de poulet jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.
Faites sauter les brocolis et les carottes dans l'huile d'olive pendant quelques minutes.
Servez le poulet sur un lit de riz, accompagné de légumes sautés.

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