snack

Wrap au poulet et légumes

Name: Wrap au poulet et légumes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Ingredients: 300 g poitrine de poulet; 120 g tortilla de blé complet; 60 g avocat; 80 g laitue; 60 g tomates

Un wrap savoureux avec du poulet grillé, des légumes frais et une sauce légère, parfait pour un en-cas équilibré.

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Prep 15mCook 15mTotal 30m

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Wrap au poulet et légumes is a snack recipe ready in about 30 minutes. Each serving has approximately 939 kcal, 81g protein, 83g carbs, 32g fat.

Instructions

1. Griller la poitrine de poulet jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.
2. Couper l'avocat, les tomates et hacher la laitue.
3. Réchauffer la tortilla et y ajouter le poulet, les légumes et l'avocat.
4. Enrouler le wrap et déguster.

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