Back to recipes
breakfast
breakfast

Омлет з овочами та гарніром з вівсяних пластівців

Пухкий омлет з яйцями, помідорами та цибулею, поданий з гарніром з вівсяних пластівців на молоці та свіжих ягід

No ratings yet
Prep 10mCook 12mTotal 22m

Омлет з овочами та гарніром з вівсяних пластівців is a breakfast recipe ready in about 22 minutes. Each serving has approximately 460 kcal, 36g protein, 48g carbs, 16g fat.

Instructions
  1. Розігрійте молоко до гарячого стану, але не до кипіння

  2. Залийте гарячим молоком вівсяні пластівці, накрийте кришкою та залиште на 5 хвилин

  3. Нарізайте помідори та цибулю дрібними кубиками

  4. Розбийте яйця у миску, додайте сіль та чорний перець, добре збийте

  5. Нагрійте оливкову олію на сковороді на середньому вогні

  6. Додайте цибулю та помідори, обсмажте 2-3 хвилини

  7. Залийте яйцями, готуйте омлет 3-4 хвилини до готовності

  8. Подайте омлет разом з вівсяною кашею та ягодами

Reviews0 total
No reviews yet — be the first to try this recipe.