lunch

Куряча грудка з рисом та овочами

Name: Куряча грудка з рисом та овочами
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Ingredients: 200 г куряча грудка; 100 г рис довгозернистий; 100 г морква; 80 г цибуля; 120 г перець солодкий; 15 мл олія соняшникова; 2 зубчик часник; 3 г сіль; 1 г перець чорний мелений

Соковита куряча грудка з ароматним рисом та тушкованими овочами

No ratings yet

Prep 15mCook 25mTotal 40m

Sign in to save this recipe

Куряча грудка з рисом та овочами is a lunch recipe ready in about 40 minutes. Each serving has approximately 955 kcal, 60g protein, 120g carbs, 27g fat.

Instructions

Рис промийте та відваріть до готовності
Курячу грудку нарізати кубиками та обсмажити на олії до золотистого кольору
Цибулю нарізати кубиками, моркву - соломкою, перець - смужками
Додати овочі до курки та тушкувати 10-15 хвилин
Приправити сіллю, перцем та подрібненим часником
Подавати з рисом

Reviews0 total

No reviews yet — be the first to try this recipe.

Related recipesView all lunch recipes →

lunch

Куряча грудка з рисом та овочами

Sustainable Seafood Bowl

Курка з рисом та овочами

Grilled Chicken Breast with Sweet Potato and Broccoli

Beef stir-fry with brown rice and vegetables

Baked Tilapia with Basmati Rice and Sautéed Vegetables

Грильована курячка з солодкою картоплею